黄芪泡水喝好处多 若能加点料 效果也许会更好 却不适合2类人

黄芪是常见的中药材，很多人都会拿它炖汤或者泡水喝，黄芪泡水既简单方便，好处又有很多。

黄芪泡水喝的好处

第一、调理脾胃

黄芪对人的脾胃有很好的滋补效果，黄芪补气，脾胃不好的人喝点黄芪水能很快恢复脾胃功能，食欲也会出现改善。

第二、降血压

黄芪泡水喝能够有效调节血压，对心血管问题的调理有作用，能在一定程度上保证老年人的身体健康。所以如果你的血压偏高，可以试一下。

第三、提升免疫力

现在的人工作压力比较大，往往会影响休息，时间长了免疫力就会出现下降，精神压力变大。对于上班族来说，经常喝黄芪水能够增加人体的免疫力，有助于保持良好的精神状态。

第四、消除水肿

很多人可能会出现水肿，但是喝点黄芪泡的水，能够增加小便次数，帮助缓解水肿的情况。

如果在黄芪水中加点料，养生效果会加倍

1、黄芪搭配枸杞

现在中年人的标志就是保温杯里泡枸杞，枸杞泡水喝好处也是比较多的。但是此时如果搭配上黄芪可以很好的补充气血，如果女生出现气血亏虚，经常饮用能有效改善皮肤苍白，手脚冰冷的情况。