饮食养生汇：夏季养生

夏季是阳气盛的季节，气候炎热而生机旺盛。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。那么，夏季如何养生?夏季养生注意事项有哪些呢?下面就来让专家教你夏季养生的原则。

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