医乐相通消愁祛病

循序渐进 用心体验

现代音乐治疗学已经是一种基于应用心理学的治疗学科了，这需要治疗师根据患者的实际情况选取合适的声音，并配合着各种音乐互动，冥想发泄等特殊的技巧来让音乐生效。

就拿音乐疗法治疗抑郁症举例，比如，当患者病情发作，精神萎靡、情绪低落的时候，一般会选择明快的乐曲来配合心理治疗，而当被激怒或充满敌意时，则会选择轻松的乐曲。以便使患者得到“全人”或“全人性”的自我意识，让患者的个人意识增强，提高积极情绪。

此外，音乐治疗是心理治疗的一种方法手段，除了应遵守与一般心理治疗相同的一些治疗原则，如保密原则，交友原则等，还有一些特殊的治疗原则。

1、循序渐进原则。音乐治疗要根据被治疗者的心理特点，循序渐进播放音乐，从音乐的选择的角度来看，要循序渐进。如引导悲伤情绪的音乐有轻度、中度和重度之分。选择音乐时一般从轻度音乐开始，逐渐过渡到中度悲伤音乐。从播放音量角度来看，音量也要逐渐增大，让其逐渐适应。

2、学习与启发原则。在进行音乐治疗时，需要对不懂音乐的被治疗者进行教育和引导，向他介绍有关音乐创作的背景和音乐家所要表达的意境。可以在治疗前，先尝试让被治疗者听一段音乐，用心体验音乐的意境。如果他听不懂音乐的意境，心理治疗师应作一些解释，帮助其理解音乐含义。

3、体验原则。治疗中需要让被治疗者根据音乐所营造的氛围，用心体验自己的情绪或感受。