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家庭制作治疗 心血管疾病药膳

目录:

第一章:家庭制作治疗 心血管疾病药膳

第二章:止咳化痰的药膳方

第三章:药膳 虫草花的8种做法

编者按:生活中,饮食上如果进食一些预防心血管疾病的药膳,可以有效的防治心血管疾病的发生,那么家庭中如何制作呢?今天就为大家介绍几款心血管疾病药膳。另外,夏天多吃一些川贝雪梨炖猪肺可以止咳化痰,益肺润燥。

家庭制作治疗 心血管疾病药膳

随着生活水平的逐步提高,高血压高血脂等心脑血管系统疾病,现已成为常见病,多发病了,为防治这些病,需从日常起居饮食做起,因此.每个家庭餐桌常摆上一些防治心脑血管病症的膳食就显得非常必要。

天麻鱼头

原料:鲤鱼1条(约1500g),天麻50g,川芎l0g,茯苓10g,葱、姜、水豆粉、白糖、食盐、胡椒面、香油各适量。

制法:将鲜鲤鱼去鳞、鳃和内脏,洗净,将川芎、伏苓切成片,用第2次水泔水泡,再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水浸泡4—6小时,捞出天麻.置米饭上蒸熟,切成片待用。将蒸透的天麻放入鱼头和鱼腹内,然后放入葱姜,加入适量清水后上笼蒸约30分钟,将鱼蒸好后,拣去葱和生姜,另用水豆粉,白糖、食盐、味精、胡椒面、香油烧开勾芡,浇在天麻鱼上即成,佐餐食用,每日食2次,3天食完。

功用:本方具有平肝熄风,行气活血,定惊止痛之功效,用于辅治高血压病虚火头痛、眼花、肢麻及神经衰弱。

决明炒茄子

原料:决明子30g,茄子150g,青辣椒1个,食盐、味精、葱、姜、酱油等各适量。

制法:将决明子用小火炒至微有香味时取出,加水浓煎取汁,茄子去柄,洗净,剖开,切块,在茄子背上用刀斜划成菱形;辣椒洗净,切丁;葱、姜洗净,切细,锅中放植物油适量,烧至八成热后,放入茄子煎至两面黄,待熟后,下辣椒、葱,姜、酱油、食盐、味精、翻炒片刻,而后烹入决明子汁,翻炒均匀,装入盘中即成。

功用:此膳油润松软,翠绿点点,有清热解毒,明日通便,降脂降压,扩张血管之功。

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止咳化痰高血压高血脂