夏日排毒瘦身十饮品 越喝越轻盈

小脸达人：Linda

毒素累积脸会肿，靠维他命C帮忙排毒，运动更是为了加速水分排出，总之一切的努力就是要巩固小脸地位！

倒着跑跳，流汗兼美姿美仪

运动美容法不能只是狂流汗而已，我会采取跑操场、而且是到着跑，这样可以调整脊椎侧弯哦！但速度不必快，扎实的边跑边跳才不会跌倒。

淋巴排毒必杀技爱小脸机

从日本带回的小脸机是我的秘密武器，每天包住下颚用推挤的方式按摩，帮助淋巴排毒，脸永远都不肿。

吃奇异果，解毒功效佳

黄金奇异果含有丰富维他命C，口感也不像一般奇异果涩，多吃可以防便秘、助消化兼美白哦！

漂亮主播2代：王怡仁

跑新闻压力大，很容易累积毒素！只要随时保持心情开朗，身体抵抗毒素的防护罩就越坚强哦！

能走就不要坐

能走路就不要坐着是我的原则，没时间运动所以喜欢的运动就是逛街，逛街可以练体力又排解烦闷，维持好心情不被毒素打败。

香香的身体乳 擦了就会开心

我喜欢含精油成分的身体乳液，睡前擦会很放松，再抬腿10分钟，睡得好也是让身体排出毒素很好的方法哦！

每天喝榨柳橙汁

从小就养成的习惯吧！我家对面就有间果汁吧，每天都会去买哦。喝一杯我就觉得精神百倍！