酷夏“灭火”别太过火

4种水果 夏季去火

炎热的夏季悄悄来到，夏季是容易上火的时节，那么，哪些水果夏季去火呢?下面就来告诉你!

草莓

中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。

西瓜

性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量流失的体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。

梨

因鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称，佳的补水护肤品。