江苏民福康科技股份有限公司 养生一族 女士

女人经前不适也是病

目录:

第一章:经前不适也是病

第二章:用按摩对付痛经

第三章:小心 别在更年期怀上了

编者按:月经来之前一般都是会有一些明显的症状的。只要掌握了这些症状,你就不会被它弄得手忙脚乱了。长期的因为月经烦恼甚至会让你得了经前期综合征、那么什么是经前期综合征呢?

经前不适也是病

王玲今年22岁,还在念大学。由于父母离异后随父亲,没有人对她进行青春期的生理教育,月经知识也比较贫乏,明明已经预兆月经将要来潮,可是自己还不知道。在来月经时措手不及,惊恐、烦恼随之而来,久而久之落下了病根。以致每次月经来潮前都会出现头痛、烦躁、乳房胀痛、下腹不适、关节酸痛、咽喉红肿疼痛、大便闭结不通、疲倦、恐惧等症状。她一直以为是自己的反应比别人剧烈了些,没想到这也是一种病——经前期综合征。

●经前期综合征的症状

一般于经前7—10天开始,主要表现为烦躁、易激动、失眠、头痛头晕、乳房胀痛、食欲不振、胸闷、下腹不适、浮肿等,症状逐渐加重,但月经来潮后可自行消退。其特点是周期性且自行消退。

●经前期综合征类型

忧虑型:主要表现为精神紧张、情绪波动、易激动、忧虑、失眠、血雌激素升高、黄体酮降低。患者常有多食奶制品与精制糖的饮食习惯。

需要型:特点为头痛、心跳加快、头晕甚至昏倒,疲劳无力,伴有糖耐量升高,红细胞内镁含量降低。患者食欲增加,特别喜吃甜食。可能与缺乏前列腺素E有关,补充适当的镁可以改善糖耐量及症状。

抑郁型:主要表现为情绪抑郁、健忘、惶惑、常哭泣等。血黄体酮可能稍高,个别有慢性铅中毒史,发铅含量高。

水肿型:主要表现为体重增加,可增重1.4公斤以上,可伴有四肢水肿、乳房胀、腹胀,伴水、盐潴留,并可有血清醛固酮升高。补充维生素B6可抑制醛固酮升高而有利尿作用:补充维生素E可减轻乳房及腹胀症状。

1/6页