如何辨别“候鸟式”养老的好与坏

停不下来是种病

看到文友在半夜发了微博:“今天没有虚度,写够了8000字,以后写6000字以下就算虚度。”文友痴迷写作,夜以继日,每天都把写字当做重要的事。用他自己的话说就是:“我停不下来了。”

我又何尝不是这样呢?除了工作,每天我都趴在电脑上写个不停。为此,我看书充实自己,留心积累素材。有时候灵感突现,我会在吃饭的时候放下碗筷,飞快奔向书房,拿纸笔记下来。那天,我“啪”地把筷子摔到桌子上,要去书房记一个小灵感。转身的瞬间,我分明听到老公嘟囔了一句:“有病!”我有病吗?有多久了,我的脑子里充斥着各种各样的想法,非要写出来才罢休。等脑子空了的时候,我又会去构思下一篇要写什么。写着写着,我停不下来了。

一位同学两年前开始做服装生意。每天早晨5点钟起床,从早忙到晚,连吃饭都没规律。她总是斗志昂扬的样子,一谈起她的生意就兴奋:“你知道吗,卖衣服赚钱立竿见影啊,每天收摊前数数一天赚了多少,那种成就感,要多爽有多爽!”两年的时间,她瘦了两圈,钞票赚了一大把。即使这样,她也从来不肯浪费一点时间出来休闲一下,不是忙着进货,就是忙着卖货,那才真叫一个“忙得不亦乐乎”。

你会做一件事做到停不下来吗?不停地工作,不停地健身,不停地美容……像一台没有刹车的汽车,怎么都停不下来。

停不下来是种病。看过一个资料,说纽约市曼哈顿中央公园有一头名叫吉斯的北极熊,患上了过度活跃症,整天不停地游泳,经过专家治疗才痊愈。

很多时候,我们太像北极熊吉斯了,乐此不疲地做着同一件事,每天都像被注射了兴奋剂一样,全身心投入。为一件事,我们忽略了身边的所有。为了写作,我们不再去逛街,不再去踏青,还自以为神圣地说:“我把别人喝咖啡的时间都用到了写作上。”其实,学会从写作中抽出时间去喝咖啡,懂得享受生命的闲适和愉悦,是更有意义的事啊。

每个人都不是“永动机”,停不下来就会把自己耗尽。走慢一些吧,别以奔跑的姿态前行,走走停停,让生活张弛有度,你会发现,人生像舒适的旅程一样迷人。

结语：温暖的冬天虽然能帮助很多抵抗力差的老年人轻松的度过冬天，但是同时老年人的身体就很难进行自我调节了，总之各有利弊吧！(文章原载于《中外健康文摘》，刊期：2012.06，作者：衣晓峰，王纯，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。