王志成 现代瑜伽应该是科学的

《健康忠告》：瑜伽和人的身心灵相关。目前出现大量“灵修”机构，称帮助人身心灵成长，宣扬性解放，如谭崔。如何去甄别和选择?

王志成：谭崔和瑜伽不是一回事，在理论和修行系统上都不一样。瑜伽是正常的身心灵锻炼，不是放大并“纵欲”的灵修。谭崔是tantra的音译，而tantra是密教的意思，谭崔和密教是同一个词。

谭崔在古代印度只是一种少数人的灵修方式，在现代社会容易被商业化操作，带来很多个人和社会问题。谭崔被奥修及其宗派所扩大。奥修主张性能量释放，对性持有开放的态度。在现代西方性解放的背景下，奥修的思想容易被接受和放大。所以去奥修国际静心中心要先查HIV。性加上商业化，问题就一定多了。

我注意到一个有趣的现象，热衷灵修的人部分是社会失意者，部分是社会上的成功人士。奥修认为现代文明对人具有强烈的压抑性，人的病就多，他主张回到动物的自然状态，让人的欲望充分满足，人的很多病就自然没有了。CEO、老板、IT行业以及一些富婆，奥修的思想很有吸引力。他们也不在乎钱，热衷参与。

对灵修团体的甄别，个人要始终保持理性的判断力。“换妻”显然已经超出现代社会的道德原则。这种组织，既容易伤害参与者个人和家庭，又容易危害社会。

《健康忠告》：古老的瑜伽要为现代人服务，是不是更应该从科学角度去讨论?

王志成：从科学的角度对瑜伽进行研究(如练习瑜伽对人的生理系统、呼吸系统的改变)，在上世纪八九十年代就早已流行。这让瑜伽在西方科学语境下，越来越容易理解和接受。

瑜伽在现代的传播，必须要得到科学的洗礼。世界各地对瑜伽的科学研究越来越深入，比如，在美国，“国际瑜伽治疗师协会”对瑜伽治疗师培养和评判标准，已经进行了广泛的讨论，瑜伽治疗和中医针灸都已成了官方认可的替代疗法的选项，部分也已进入医保范围。

在我国，瑜伽运动似乎还没有得到正式的关注和研究，只是作为哲学派别进行研究。国内，瑜伽对人体的理疗和治疗作用的科学研究，还没有充分开展，也少有公开的有分量的研究成果。国内个别地方(如杭州)成立了瑜伽协会。但全国性瑜伽协会还没有成立。

现代瑜伽应该是科学的，包括了体式、呼吸、冥想等方法。这些练习都应该在合格负责的瑜伽老师指导之下进行。瑜伽练习者，也应理性地根据个体质特征练习。对“灵修”组织，要理性地区别认识。