扭伤了该如何处理

心衰病人 喝水得“量出而饮”

对心血管疾病者，医师会建议患者注意喝充足水分，防血液粘度过大引发中风。而对心衰患者，喝水有限制，可谓过犹不及，喝水多了会加重心脏负担。

心力衰竭，是各种心脏疾病晚期引起的临床综合征，冠心病、高血压、糖尿病等到了中末期，都会造成心脏问题，尤其是心力衰竭。对心衰患者和冠心病患者，喝水少不得，但同样不宜过多。

身体缺水的时候，血液粘稠度增高，有些本来就有心脑血管病的人很容易因此突然发生急症，因血液过于黏稠发生血栓，出现心梗、脑梗之类的问题。但如果饮水过多，尤其是如果一次性喝下过量的水，水分会快速进入血液，这时血液是不黏稠了，可心脏的负担却大大增加了。

健康人还影响不大，可冠心病、心力衰竭者，心功能本来就不算好，这时还要超负荷运作，患者就可能出现胸闷、气短、大汗淋漓加上腿发软等症状，严重时危急生命。

“心病”喝水指南：喝水得“量出而饮”

那么，心脏病、心力衰竭患者每天到底得饮多少水呢?所谓“每天喝八杯水”的观点可以借鉴吗?

饮水重要的是“出入平衡”， 一天要喝多少水，要根据本人汗液和尿液的排出量来确定的。如夏天汗出得多要多喝水，运动流汗多要多喝水……所谓“一天8杯水”只是个大概数量，不代表绝对，不代表每个人的情况。

冠心病、心衰绝对不能“进多出少”，即摄入的液体总量(包括饮食中的液体成分及饮水量)一般不要超过排出汗液及尿量。大家可根据自己的运动量、排尿量去控制饮水量。至于已经发生心力衰竭的病人，特别是急性期患者，如果存在水潴留的情况，要进行适当控水，医师对其饮水量会有个严格的要求，患者得遵照医嘱。