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7大健康隐患 有车族应时刻警惕

目录

第一章:驾车 不可忽视7大健康隐患

第二章:有车族日常保健需要注意什么

第三章:不利于有车族健康的早餐习惯

编者按:在这个出门小汽车、招手TAXI的时代,司机朋友们的健康可就无从保证了,长时间开车会带来一定的健康危害。那么,如何健康开车呢?开车保健策略有哪些?开车族如何健康饮食?

驾车 不可忽视7大健康隐患

1、耳朵很受伤

原本耳聪目明的你,在驾车一段时间后会发现自己的耳朵没原先那么灵了。这是因为耳朵每天都要受到发动机、汽车喇叭、路面其他不同强度噪声的骚扰,久而久之听力自然就会下降。避免的好办法就是经常检查车辆的密封条,当然好在选车 时就关注它的隔音性能。

2、眼睛好累啊!

开车时,眼睛经常全神贯注地盯着前方,还要不时地从后视镜关注一下车后的状况,这会使眼睛变得疲劳。眼睛累了,精力就难以集中,容易发生意外。所以,开车的MM在停车间歇时,也要多转动眼球或多眨眼,缓解一下眼睛的疲劳。

3、小心妇科病

长时间驾车会使我们的“小花园”长时间保持在潮湿的状态下,这样各种病菌就有了可趁之机。细菌大量繁殖并侵害身体,会加重很多妇科病和泌尿系的疾病,所以要勤换内裤。

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开车保健策略司机