暴晒紫外线下致癌 酷夏该如何防

补水保湿夜间美白说防护

据科学研究证实，使皮肤晒黑、晒伤的主要元凶是紫外线中的UVA和UVB，它们会损伤DNA，从而使皮肤变黑、受损。这其中，厉害的“肌肤杀手”当属UVB，它在阳光中多，而且会刺激色素细胞分泌黑色素，过多的色素沉着就会使皮肤变黑。但UVA对皮肤的伤害也不容忽视，它可以直达真皮层，破坏胶原纤维和弹性纤维，导致皮肤老化。所以，只要阻挡好UVA和UVB就可以让自己的肌肤免于变黑、受损。

除了众所周知的选取防晒品等防护措施，如下关键点也要注意：

第一，晒后修复，先补水后美白，这样可以让晒后的肌肤尽快恢复健康状态;

第二，不要用热水洗脸，凉水可以令毛孔收缩，使肌肤冷却下来，达到消热褪红的作用;

第三，补水保湿重要，晒后的肌肤需要做个具有舒缓功能的补水面膜，在敷完面膜之后，好能涂上保湿性能良好的修护保湿乳。切记不要用香皂和含果酸的产品，因为这些产品会加重肌肤的受损程度，甚至导致轻微的脱皮;

第四，夜间也不能忽视美白护理，专家介绍，夜间由于皮肤吸收代谢较旺盛而且紫外线较弱，所以夜间的美白效果佳。用些睡眠补水面膜不但能有效地修护细胞，还能增强白天皮肤防御紫外线的能力。