养生常识 9类人吃肉要控制

如何正确吃肉?

美国哈佛大学研究人员用 6 年时间，连续观察 8 万多名女性，发现每天吃畜肉者患肠癌的危险比不吃畜肉者要高 2 。 5 倍。而且嗜吃畜肉容易引起脑萎缩，降低智能，诱发痴呆。

真想不到吃肉还有这么多危险，可又有几个人仅凭“吃草”就长大呢?

所幸，又有科学家指出，人还是可以从既想满足吃肉的快感，又想保护身体健康的两难选择中找出一条可行的办法：有选择地吃肉。

总结：综上所述，吃肉学问大，根据以上说的这些去吃，方可保证健康，更加的保健哦!