自我保健按摩 让“大姨妈”不再疼痛

中医推拿 不做“便秘女郎”

中医推拿瘦身是通过消除异常饥饿感和过度疲劳感，起到减肥作用。不依靠任何药物，运用中医传统的推拿手法对肥胖患者的脏腑经络进行推拿按摩。

中医传统的推拿手法对肥胖患者的脏腑经络进行推拿按摩，并对重点穴位进行刺激，以调节体内脂肪代谢，有效地消除饥饿感和疲劳感，使食量明显减少，过剩的体内脂肪逐渐消耗而达到减肥的目的。

适宜人群

精神压力型肥胖。精神压力过大，生活作息不规律，也是导致发胖的因素。

推拿减肥可以消除饥饿感。是不是十分符合很多JMS的需要啊?怕饿肚子，真的是减肥难关，推拿瘦身就是个懒人减肥法。

瘦身方法这么多，选个自己喜欢和方便的方式才能帮助持之以恒，推拿减肥一直是我喜欢的，成效快不快对我来说不是首要的问题，舒服和放松才是重要的。