秋季食疗护喉 创造自己的中国好声音

心水点评：罗汉果茶主要适合一些演员，教师或者广播员职业。并且疗效显著，通常只用将罗汉果切碎，泡水代茶饮则既可。方法简单，实施性较强。

2. 大海生地茶

胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，可代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之宜。

心水点评：大海生地茶能清肺利咽，滋阴生津。适合用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳等。这一款茶非常受上班族们的亲睐。