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女士美容 滋润小妙招赶走裂唇

食补养血,红润唇色

我们常说的“以内养外”,简而言之就是“食补”。红枣养血补气的功效众所周知,除了用来炖汤,忙碌的人也可以将红枣掰开后与枸杞一起冲茶喝,简单方便,又能有效改善血色,增加双唇的红润度。

樱桃、葡萄、西梅也具有较强的养血效果,不妨增加食用频率。

饱满诱人的唇形是每一个魅力女人的向往,而它也不是这么轻易可以拥有的!

加强唇周肌肉练习

不要再抱怨自己的唇形不够完美,每天坚持做唇周肌肉运动吧。它不但可以预防唇部小细纹,还能让你的唇形紧实丰润,充满立体感。

每晚睡前进行一系列的“发声练习”:首先发出“啊”的音5 秒钟后放松,重复5 次。再保持“哦”的嘴形发声5 秒钟,恢复后再重复5 次。后以“呃”的嘴形发声,同样也持续5 秒,重复5 次。

摒除毁唇坏习惯

除了坚持养护,保持良好的生活习惯也对唇形塑造起到不小的作用。如不要习惯性地做嘟嘴、下垂嘴角动作、避免长期使用吸管饮水等,如果你有这样的坏习惯,现在纠正还来得及。

有些人很爱舔嘴唇,以为这样可以帮助唇部保湿。事实上,唾液中的淀粉酶等物质粘在唇部只会让深部结缔组织收缩,反而让嘴唇变得更干燥,甚至脱皮。倘若你还用手剥除唇部翘皮,那就会令嘴唇受伤更重,后松弛走样,因此这个习惯千万要改正。

总结:唇部问题也不只有干裂这一种,唇和人们的健康戚戚相关,学会护理远离这些困扰才是美丽与健康的关键。那么,以上小编准备的女士美容指南教你美容常识了解下吧。

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