眼部保健按摩讲究多

6步按摩操 眼部保养全面升级

STEP1 由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。

STEP2 上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。

STEP3 按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环。

STEP4 运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次，范围还可延伸至上脸颊处。

STEP5 绕圈由下往上按摩，可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。

STEP6 后将双手搓热，似盖棉被般的盖住双眼。

总结：眼部按摩手法，其实也没有太复杂，掌握正确按摩手法，做到每天坚持，还怕眼部皱纹找上你吗?