足疗的好处 这样做让皮肤白皙

皮肤保养法3：敷面膜深度滋养肌肤

真正能将保养品完全有效吸收与作用，其实是在晚间入睡的这段时间内。所以夜间保养要格外重视，有时候因为熬夜加班，或生理期的原因，皮肤会比较粗糙暗淡，甚至出现细纹或毛孔粗大现象，所以睡着洁肤后，敷上一片滋养面膜，不但是舒缓，更是对肌肤的深度滋养。

做法：睡前躺在床上的15分钟，闭幕休憩，也可以一边听听音乐放松心情，这15分钟平躺着敷上面膜，让养分充分被吸收，当肌肤睡前吃饱饱，睡眠时滋养成分就能不断地深层吸收，同时悄悄地协助肌肤运作，让早上醒来有更佳焕发亮丽的健康肌肤。

温馨提示：面膜好不要天天敷，一周2到3次即可，敷面膜的时间也不宜太久，不然会让脸上的水分反而被吸干。

皮肤保养法4：呵护眼周肌肤

眼周的皮肤是比较脆弱的，如果不重视保养，很容易出现鱼尾纺、眼袋等问题，特别是25岁后的轻熟女，更应该注意眼部保养。

做法：在睡前清洁与化妆水后，在眼周涂上眼霜，让眼霜整夜滋养细致容易产生纹路的眼部肌肤。

温馨提示：涂眼霜时，动作一定要轻，不然会拉扯到眼周肌肤，眼霜不要涂得太厚。

皮肤保养法5：润唇

唇部肌肤也是保养的重点，如果不注意唇部保养，唇部容易缺水，出现大量唇纹。

做法：在睡前，敷上乳霜或是厚实的护唇膏，具有隔离以及补充油水的功效，可以为唇部保湿补水。

温馨提示：唇膏应个人专用，不宜与他人合用，以免经皮肤和唾液等途径感染疾病。

结语：常泡脚不仅能减轻疲劳、睡个好觉，对于女人而言，它还能起到非常好的养肤作用，是不是很神奇呢?