秋冬养肺势在必行

排毒“狠招” 让女人一身轻松

当身体累积的毒素增加，体内脏器开始衰老，由内及外，使得各器官都跟着“遭殃”。美丽随之而去，只有了解脏器秉性，懂得养生之道，养生保健知识储备充足!才能有效地清除体内垃圾，恢复各器官机能。达到排毒养颜的功效。

肺排毒：肺主气，当肺部清洁的时候，你会发现呼吸有力，氧气充足。

毒发状况：

1、面色无光。肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽。

2、便秘。肺脏和大肠是一套系统，当上面肺脏有毒素时，下面肠道内也会有不正常淤积，就出现了便秘。

3、多愁善感。毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。

佳排毒时间：3-5点