吃的少一点活的久一点 6成饱多活20年

编者按：到了寒冷的冬季，人们喜欢吃多一点来补充身体的热量去御寒，但是吃的多就真的好吗?近英国的科学家一组研究表明，人类如果能够每餐少吃一点，就可以多活久一点。一起来看看人的长寿秘诀是什么吧!

科学家的研究表明，人类若少吃40%的食物，寿命可能会延长20年。伦敦大学学院健康老龄化研究所的研究人员正在研究一种治疗方式，希望可以和变老这种“疾病”做斗争。

伦敦大学学院健康老龄化研究所的研究人员正在研究一种治疗方式，希望可以和变老这种“疾病”做斗争。>>>我的寿命我做主 老中医教你五个长寿秘方

他们正在研究如何利用基因和生活方式来抵消衰老的影响，并把人的寿命延长几年，甚至几十年。

研究人员表示，该研究期望还能治疗与年龄有关的疾病，例如心血管病、癌症和神经退行性疾病。

对该研究小组的调查表明，他们正在研究如何只通过减少食物的摄取量，来把老鼠的寿命延长30%。

首席研究员派珀博士对《独立报》记者说：“如果你把一只老鼠的食物减少40%，它的寿命会增加20%或30%。对人类而言，相当于20年。减少饮食能延长寿命，对各种生物都有效，包括拉布拉多犬。”

科学家们也正在对果蝇和老鼠进行研究。 果蝇拥有60%的人类基因，和人类变老的方式也很相似。

他们通过药物治疗和改良后的饮食，已经延长了果蝇和老鼠的寿命。

他们希望药物治疗和饮食也能延长人类的寿命。

派珀博士说：“如果我们发现和变老相关的基因，我们应该能够延缓衰老的过程。这是我们目前所发现的。”

他又补充道，他的研究小组通过单基因变异延长了生物体的寿命。

研究人员也弱化了基因变异可能导致老年痴呆症这一副作用。

然而，派珀博士谨慎地提到，科学家们对延长寿命的研究仅有十年之余，所以，延长人类寿命目前只是“理论性的”。

他们把和年龄相关的疾病看成是变老所带来的“疾病”，正是这种独一无二的方法让他们的研究有别于其他研究。