20120930饮食养生汇：李蕊讲如何照顾吃奶的宝宝

编者按：很多年轻的妈妈不知道怎么照顾还在吃奶的宝宝，通常使用一些错误的方法，那么应该如何正确的照顾宝宝呢?下面我们就来听听专家的讲解。

本期节目请到的嘉宾是北京协和医院产科护士长李蕊，讲如何照顾宝宝。

该视频主要文字介绍：

宝宝为什么吃手?

1、喂养方法错误

妈妈给宝宝喂奶的时候方法不正确或者速度过快，导致宝宝心理上还没有得到满足，就会转而吸吮手指满足需求。人工喂养的宝宝，家长要注意选择奶嘴孔大小适宜的奶瓶，多大或过小都不能让宝宝有足够的吸吮的时间。

2、宝宝无聊

如果妈妈或其他家人都太过于忙碌，忽视了和宝宝的交流，宝宝一个太无聊的时候也有可能通过玩弄自己的手指解闷。

3、宝宝出牙

当宝宝出牙前后的那段时期，因为有不舒适的感觉，宝宝可能会出现吸吮手指缓解不适。

4、其他因素

例如可能爸妈感情出现了问题，在家里的气氛有点冷的时候，宝宝的情绪也会受到影响，因此而不自觉的出现咬手指的情况。另外，还有就是宝宝刚进幼儿园，不习惯陌生的环境。

如何改掉宝宝咬手的习惯?

一般来说，2~7个月的宝宝有吸吮手指的情况，家长无需太过于担心，这是宝宝对外界积极探索的表现，也是宝宝手、口动作互相协调能力达到一定的水平的表现。宝宝吸吮手指可以稳定情绪，这个阶段妈妈应该让宝宝吸吮手指，否则容易影响宝宝手眼协调的能力和抓握能力的发展。

8~9个月的宝宝大多数就不再吸吮手指了，但是仍然会有少部分的宝宝依然有这样的习惯。如果1岁左右的宝宝还有吸吮手指的习惯的话，那么吸指的地方就会萌生不足，造成上下牙之间会有一个指尖大小的空隙。在宝宝不断吸吮的时候，令两侧面颊部收缩，牙齿排列形成弓状变窄，上前牙前突，同时由于手指的牵引，还可以引起下颌前突畸形。所以家长一定要帮助宝宝改掉这个不良的习惯。

1、给宝宝喂奶的时候，妈妈不能急躁，同时要给予宝宝足够的爱抚，例如用手轻轻的摸摸宝宝的头、面颊等。

2、家长要跟宝宝互动，不要经常性让宝宝一个人太无聊。

3、转移宝宝的注意力，尽量跟宝宝玩手部的游戏，让宝宝将手拿开。

4、给宝宝一个安抚奶嘴，但是也需要不要让宝宝依赖转移。

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本期嘉宾介绍

李蕊

北京协和医院产科护士长。