20120717云南卫视养生汇全集：周荣斌谈夏季常备药
编者按：因为我们夏季的时候都穿的比较少，只要无意中磕碰到什么地方都可能流血，所以夏季应该备一个药箱里面装些常备药。夏季应该常备哪些药?一起听听专家是怎么说的吧!
本期节目请到的嘉宾是周荣斌，主题是夏季常备小药箱，主要夏季常备药、夏季常备药有哪些的内容。
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该视频主要文字介绍：
本期嘉宾介绍
周荣斌
北京军区总医院急诊科主任，医学博士，主任医师，教授，博士研究生导师。
获得国家高技术研究发展计划(863计划)重大项目“重组葡激酶对微血管血栓的治疗”分课题“急救复苏及微血管血栓疾病的研究”、全军十一五重点课题“以循证决策完善和改进装甲车辆乘员自救互救训练内容的研究”、全国脓毒症研究基金“全身炎症反应综合症患者凝血功能对肾功能的影响”和首都发展基金联合攻关课题“成人脓毒症流行病学现状及预警指标研究”等重点课题。获得中华中医药三等奖、军队医疗成果一等奖、中华中医药三等奖、军队科技成果三等奖和军队医疗成果四等奖各一项。发表论文90篇,SCI收录论文3篇，影响因子7.8。主编、副主编专著3部，参编著作12部。
中国医师协会急急诊医师分会副总干事、常委，中国中西医结合急救专业委员会常委，中国人道主义救援协会常务副会长，北京市急诊医学专业委员会委员，全军急救专业委员会常委，北京军区急救医学专业委员会主任委员，全军及北京市东城区医疗事故技术鉴定专家组成员，全军医学考试命题委员会命题委员。任中国急救医学杂志，临床急诊医学杂志，中华老年多器官疾病杂志，世界危重病急救医学杂志,中国全科医学医学杂志，中华急诊医学杂志、中国临床医生、北京医学等杂志编委。中国红十字会救护工作指导委员会委员，中国红十字会全国授课专家。
夏季常备药品
藿香：有解暑化湿、理气和胃作用。治疗感冒头痛、恶心呕吐、腹泻。每次10克，分2-3次煎服;鲜藿香量加至25-35克。
佩兰：有解暑、化湿、醒脾的作用。治疗头晕昏闷、食少、恶心。
荷叶：有清暑利湿的作用。治疗中暑头晕、痱毒、身痒。每次15克，分2-3次煎服。做荷叶粥食，亦有疗效。方法是用大米2-3两，粥煮熟时，用洗净的鲜荷叶一张将抑面?即有绿茸面?向下放粥内，浸闷10分钟后可食用。粥色碧绿，气味清香，为夏季良膳。
香薷：有发汗解表、祛暑化湿的作用。治疗夏日受夜寒后发热无汗、腹痛腹泻等症。每次3-5克。平素体弱、汗出过多及中暑者慎用。
西瓜翠衣：即西瓜的青色外皮。有清暑、止渴、利尿的作用。治疗中暑心烦、燥热、口渴、小便短少。每次用30克，煎服数次，多食西瓜亦有上述作用。
竹叶：有清热除烦、利尿的作用。治疗夏日受热心烦、小便色深黄、量少不畅。每次10克，分两次煎服。如有口舌生疮时，更为相宜。
丝瓜皮：可清暑热、止烦渴。治疗中毒、心烦、口渴。每次用鲜丝瓜皮20克，分两次煎服。
夏季家中不妨常备六种防暑药
清凉油
头痛头晕时，取少量涂于印堂穴和太阳穴，能提神醒脑，给人以凉爽、舒适之感。蚊虫叮咬、皮肤瘙痒或有轻微的烧伤、烫伤时，取少量涂于患处，能活血消肿、镇痛止痒。注意外擦时要远离眼睛，一旦进入眼睛速用清水冲洗。
藿香正气
能散热解暑、解毒辟秽。主治中暑、腹痛泄泻、痢疾等症。分为胶囊和口服剂两种，一天服用两次，儿童减半。
人丹
含有薄荷脑、桂皮、冰片、砂仁、泡姜、人造麝香等，具有开窍安神、清热祛暑、解毒辟秽之功效。主治中暑受热引起的头昏脑胀、恶心呕吐、腹痛泄泻等症。成人每次口含5-10粒，儿童适当减少。因感冒引起恶心等症时，不要服用人丹。
六一散
主治夏日中暑、身热心烦、口渴、小便黄少或灼热。每次6-9克，泡水当茶饮。购买时要注意，此药为粉末状，不是胶囊
十滴水
适用于夏时中暑、头昏头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻患者，成人每次取十滴水10-20滴滴入一杯白开水中，搅匀服下。烈日下劳作、旅行时，凡有烦热之感，均可口服十滴水，能消暑解热。儿童用1-2瓶倒入洗澡水中，可防治小儿生痱子。
风油精
能清暑解毒，利湿除烦，镇痛驱风。可治疗中暑引起的头昏头痛，夏天夜晚因贪凉引起的腹痛等。对头昏头痛可外涂少许于前额及两侧太阳穴。
夏季居家应该常备三类应急药品
防中暑类药品
藿香正气水(丸、散)：具有理气和中、解表化湿等功效。对夏季感冒、中暑，或因感受暑湿所引起的四肢酸楚乏力、胸闷、心烦、恶心、呕吐、肠鸣腹泻等症，具有独特的疗效。
十滴水：具有健胃、驱风、清凉等功用。用于盛夏闷热引起的头晕、恶心、呕吐、胃肠不适等症，但孕妇忌用。
人丹：具有清暑开窍、驱风健胃等功效。用于中暑呕吐、胸中满闷、头目眩晕、水土不服、消化不良、恶心呕吐、晕船、轻度中暑、酒醉饱滞等，但孕妇不宜服用。
治疗胃肠疾病药物
多酶片：具有消化淀粉、蛋白质和脂肪功用。用于消化不良和促进食欲。
黄连素：具有行气止痛、清热止泻的功用，用于肠道感染等。
保济丸：具有止吐止泻、防止晕车船等功用。对因肠胃不和而腹痛、腹泻者尤为适用。
皮肤用药
炉甘石洗剂：对皮肤具有收敛、保护作用。用于急性瘙痒性皮肤病，如荨麻疹和痱子。
风油精：有解暑避邪、提神醒脑等功用，涂搽于太阳穴、印堂穴、人中穴等，可治疗中暑、感冒、头痛、牙痛、晕车等，也可用于蚊虫叮咬处的止痒消肿。
