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20120623天天饮食官网:陈庆讲银芽炒虾干的做法

春天来了今天就来学习一下春天吃的没事银芽炒虾干,敬请收看本期的天天饮食官网听听陈庆讲解银芽炒虾干的做法。

本期节目请到的嘉宾是高级厨师陈庆,讲银芽炒虾干的做法。

该视频主要文字介绍:

银芽炒虾干的做法

1、主料:韭菜、豆芽、虾干、鸡蛋;

2、辅料:鸡油;

3、制作方法:

(1)虾干切小段,用淡盐温水,腌泡5分钟控水备用;

(2)韭菜洗净,改刀成段备用;

(3)鸡蛋打散放入平底锅中,小火摊成鸡蛋饼;

(4)锅中放一点油,放入虾干,把虾干的水分炒出去;

(5)炒出香味后放入豆芽,烹入少许的料酒和鸡油;

(6)韭菜放入后加入少许的盐香油和胡椒粉,翻炒均匀;

(7)出锅后放在鸡蛋饼的一侧,再将蛋饼对折即可。

豆芽的做法

干煸豆芽菜

材料

豆芽菜250克,自制剁椒1匙,肉末儿少许,食盐少许

做法

1.煸豆芽的时候,一滴油也不要放,只在炒锅内洒上少许食盐和豆芽同炒,让豆芽菜里的水份先挥发出来。

2.然后盛出煸好的豆芽菜,锅内另倒清油,油热后加一小匙剁椒,再倒入肉末炒香。

3.后倒入煸过的豆芽菜,一齐翻炒几分钟,就好了。

彩丝豆芽菜

材料

菜椒,红萝卜丝,葱丝,蒜茸,盐,鸡精

做法

1.我切上了菜椒,红萝卜丝,葱丝。蒜茸起锅先炒红萝卜丝和菜椒丝,加盐(可加少少鸡精),翻几翻,差不多熟时加豆芽和葱丝,翻二三下,上锅,表面再加上葱丝,好香好香。

韭黄豆芽菜

材料

主料:猪里脊肉200克,

辅料:韭黄100克,绿豆芽50克,胡萝卜50克,

调料:盐5克,味精2克,色拉油30克,香油10克,大葱10克,姜10克

做法

1.将里脊肉、胡萝卜切丝,韭黄切段;

2.葱姜切丝备用;

3.里脊肉丝加入油、葱姜丝拌匀,覆上微波薄膜,高火1分钟;

4.再加入韭黄、豆芽菜、胡萝卜丝,调入剩余的盐、味精、香油,充分搅匀,覆上微波薄膜高火4分钟至熟。

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本期嘉宾介绍

陈庆

绝对是中国厨师里的异类。在讲究“江湖门派”的厨师界,陈庆自如地穿梭于各大“门派”之间。自诩:人缘好!他会搞场面、十分吃得开。在做菜的人里面,他懂营养;在研究营养搭配的人里面,他会设计菜;在设计菜的人里面,他的烹饪手艺又很不错。他有一个标志性的光头,后脑勺上隔三差五就换着“LOGO”。今天是逗号、明天是字母。脖子上挂着粗粗的银链子,穿着奇装异服,笑起来眼睛都快没有了,像个没心没肺、横了吧唧的“北京爷们”,但在各大社交圈里转完一圈后,他会真诚地说一句:其实我是个厨师。

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