20130728饮食养生汇：曾小峰讲解风湿病的治疗方法

风湿病，现代社会很常见的病症，但是风湿病在医学上还不能完全治愈，它的患病群体越来越年轻化，那么风湿病的症状是怎么样的，可以通过什么样的方法治疗呢?那就一起进入湖北饮食养生汇，跟随专家曾小峰一起来了解关于风湿病的相关知识。

本期嘉宾介绍

曾小峰

曾小峰，男，主任医师，教授，风湿免疫科副主任，博士研究生导师，内科学系副主任，博士，1962年6月25日生。1979年考入上海第一医学院医学系基础医学专业，1984年7月毕业后一直在北京协和医院工作。1989年9月至1990年2月任内科总住院医师。1989年12月晋升为主治医师，1995年4月晋升为副主任医师，1999年9月破格晋升为主任医师。

在临床上勇于探索与开创，在管理病房及门诊和对院内外的会诊中，曾诊断了许多来自全国各地的疑难病例，并成功的抢救了不少危重罕见及少见的风湿病病人，在长期不间断的临床一线工作中，积累了丰富临床经验。

长期从事风湿病的临床及发病机制的研究尤其是在类风湿关节炎的早期诊断、血管炎的诊治及发病机制、干燥综合征等方面进行了系统性的研究，填补了多项国内空白。

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风湿病的早期症状

风湿病的早期症状都有哪些?风湿是现在很常见的一种疾病，根据调查目前有很多人对这种疾病都不是很了解，所以就导致很多患者的病情恶化，那么针对风湿病的早期症状都有哪些呢?下面一起来了解一下吧。

1、少数呈急性发病,风湿的早期症状表现为突然一个关节或多个关节红种,呈漫肿,灼痛,其痛彻骨,压痛明显,甚至痛不可触,关节活动受限,或完全不能活动。血清粘蛋白增高,关节X线可见,关节肿胀,关节间隙增宽及关节周围软组织肿胀,骨质疏松。

2、风湿的早期症状可有全身不适或局部关节症状,部分病人先有疲乏无力,低热,食欲减退,体重下降及骨骼肌疼痛。

3、先多见于手指、足趾、继之可见于掌跖、腕、肘、肩、踝、膝、髋等关节,呈窜痛、冷痛、胀痛、酸痛,得温则舒。遇寒痛增,肿胀关节皮色正常,局部欠温都属于风湿的早期症状。

风湿病的治疗方法

对于风湿病的治疗不仅需要药物的治疗，更需要生活当中各个方面的辅助治疗方法，做好了这些工作对于风湿病的治疗是非常有帮助的。下面就让我们了解一下有关风湿病的食疗方法的相关内容。

(1)葱白粥：

煮米做粥，临熟加入葱白，不拘时食，食后覆被微汗，能解表驱寒，缓解风湿性关节炎。

(2)生姜粥：

粳米50g，生姜5片，连须葱数根、米醋适量。用砂锅煮米做粥，生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋。食后覆被出汗，能解表驱寒，缓解风湿性关节炎。

(3)川乌粥：

生川乌头3～5g，粳米30g，姜汁10滴，蜂蜜适量。将乌头捣碎研为极细末，粳米煮粥，沸后加入川乌头末改文火慢煎，熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀，稍煮一二沸即可。宜温服。风湿性关节炎患者有热性疼痛，在发热期间及孕妇忌服。本方不可与半夏、瓜蒌、贝母、白及、白蔹等中药同服。此粥能驱寒止痛除痹，缓解风湿性关节炎。

(4)老桑枝煲鸡

老桑枝60g，雌鸡1只约500g，加水适量煲汤，用食盐少许调味，喝汤吃肉。能温经散寒，清热除湿。

(5)猪脚伸筋汤：

苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60g，用纱布包好，与猪脚1～2只，放于锅内，文火煨烂，去渣，不放盐。喝汤吃肉，分两餐食用。能祛风湿，补肝肾，缓解风湿性关节炎。

(6)生姜鸡：

用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100～250g，切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。能驱寒止痛，用于关节冷痛，喜暖怕寒的风湿性关节炎患者。

(7)鹿茸鸡：

以当年的公鸡1只，鹿茸3～6g，在锅内焖熟，不放油盐。吃肉喝汤，两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。对风湿性关节炎患者驱寒，止痛很有帮助，夏天及关节红肿疼痛者勿用。

(8)赤小豆粥：

赤小豆30g，白米15g，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能清热。

(9)苡米粥：

苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米，米烂熟放入淀粉少许，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清热，健脾除痹。

(10)防风苡米粥：

防风10g，苡米30g。水煮，每日1次，连服1周，能清热除痹。

(11)木瓜汤：

木瓜4个，蒸熟去皮，研烂如泥，白蜜1kg炼净。将两物调匀，放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1～2匙饮用。能除痹止痛。