太极拳教程 实战中如何应用太极拳南拳虎爪

四、横抓掏裆

1.我(右者)右式与对方左式对峙。

2.对方进左步，以右直拳攻我中上盘，我用右臂向左格开来拳。

3.动作不停，我两脚前滑，右手呈虎爪状横抓对方面部。

4.紧接上动，我两腿下蹲呈骑龙步，左虎爪掏抓对方裆部。>>>太极拳教程 太极拳的步法该如何练习

要点：右臂格挡时，身体要左转蓄势;虎爪横抓时，身体右转发力。注意格挡与横抓要连贯，一气呵成。右虎爪横抓的力量要充实，强行将对方头部拨向一侧，以达到破坏其平衡之目的。左虎爪掏裆时，右虎爪应停于头部上方作保护。

五、折臂拧头

1.我(右者)右式与对方左式对峙。

2.对方进左步，用左直拳攻我腹肋部。我右脚向右前方侧跨一小步，身体左转闪身，同时右前臂向左横撞对方左肘，左前臂向右横撞对方左腕。

3.动作不停，我两脚前滑至对方身体左侧，同时右手虎爪按拿对方头顶，左手虎爪拿其腮部，两手交错用力扭拧对方头颈。

要点：跨步闪身要迅速，使对方左拳走空。两臂剪撞要及时准确，发力刚猛。进身要果断，两手配合用力。

六、勾腿掏裆双托

1。我(右者)右式与对方右式对峙。

2.对方用左弹腿或左蹬腿攻击我裆腹部。我右手呈勾状向下、向外拨开来腿。

3.动作不停，我右手顺势勾住对方左腿，两腿向前进步，同时左虎爪掏抓对方裆部。>>>太极拳教程 练习太极拳推手必知的常识

4.紧接上动，我右脚继续前逼，两手前臂外旋，以两手掌根为力点，一齐向前、向上托击对方下颏。

要点：拨腿须准确有力，勾腿要紧。进步掏裆时，右手不能松开对方左腿。两手托击时，两臂不能完全伸直，肘关节应稍屈，以利于发劲。

七、边门掏裆

1.我(右者)左式与对方右式对峙。

2.对方用右侧踹腿或右后撩腿攻击我腹部。我左腿向左侧跨一步，右腿跟步，身体向左闪，同时右手呈勾状向右猛拨来腿。

3.动作不停，我右脚大步上前，同时右虎爪从对方身后掏抓其裆部。

要点：跨步闪身距离应适当;拨腿要及时、准确，力量要刚脆。上步掏裆要快而准，尽量抢在对方右腿落地之前。