20131101山东养生视频：高震讲哮喘怎么治

哮喘在临床上是常见的多发慢性病，哮喘发作时如果不及时治疗或者治疗方法不正确，会危害我们的生命，那么哮喘怎么治好呢?这就得请专家高震为我们讲解哮喘的治疗方法了，一起去山东养生视频中听听专家的说法吧!

该视频主要文字介绍：

哮喘怎么治

(1)急性发作期应尽快缓解症状，祛痰消炎，改善肺换气功能。

(2)寻找引发哮喘的诱因，使患者脱离过敏原。

(3)缓解期患者应该积极参加适合自身的体育锻炼，提高机体的应激能力。锻炼要循序渐进，可从夏季用冷水洗脸，做简单深呼吸动作开始，再散步，然后小跑步，练气功，直至进行较大运动量的锻炼。

(4)戒烟酒，多喝茶。

(5)忌食过咸食物。

(6)忌食带鱼、黄鱼、蛏子、鲥鱼、虾、蟹、雪里蕻、芥菜、酒酿等发物。

(7)多食新鲜蔬菜和豆制品。

(8)适量选食一些能滋补肺脾的食品，如莲子、栗子、山药、芡实、刀豆、黑豆、胡桃、银耳、枇杷、梨、麦芽糖、狗肉、羊肉、羊肺、猪肺、蛤土蟆油等等。

(9)不要选用阿斯匹林制剂。据报道约有20%的哮喘病人服有后诱发哮喘发作。

本期嘉宾介绍：

高震

高震主任医师，本科毕业于山东医科大学，硕士研究生毕业于上海铁道学院。毕业后一直致力于慢性呼吸系统疾病的研究与临床研究，有多年的临床经验，在慢性呼吸系统疾病的治疗方面总结了宝贵的经验，有着深厚中医知识的高主任，也是“AFC国际标准化哮喘气管炎治疗体系”的专家组的核心成员，曾在省级、国家级医学刊物发表论文二十余篇。

从事呼吸内科临床、教学、科研工作40年参加了多项国家和部级科研课题的研究工作，尤其擅长临床急慢性气管炎，各种类型哮喘、肺气肿、慢阻肺、肺心病的治疗。

哮喘吃什么好

1、给婴幼儿喂养含有完整牛奶蛋白或大豆蛋白的配方奶粉，将增加其长大后罹患哮喘的风险。

2、食物过敏导致哮喘发作的证据尚不充分;特制的无过敏原食品也不能降低哮喘发作的频率。贝类、坚果类食物引起的过敏反应可有喘息的症状，有可能会被误诊为哮喘发作。

3、无水杨酸食品可能对阿司匹林哮喘患者有帮助，但长期坚持有困难。

4、某些食品添加剂可能诱发哮喘。防腐剂焦亚硫酸盐(metabisulfite)在胃内释放出二氧化硫，从而诱发哮喘发作。

5、其它的饮食因素对哮喘的作用则仍存争议。观察发现，缺乏抗氧化剂(如：维生素A、C)、微量元素(镁、硒)和Ω-3多不饱和脂肪酸(鱼油)，或者过度摄入钠、Ω-6多不饱和脂肪酸，都将增加哮喘的风险。然而，针对上述因素的干预试验并未得出阳性结论。

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