太极宗师杨少侯 推广推手动作应注重活步

杨式太极拳是一个很有名的太极拳流派，大家都知道它的创始人是杨澄甫，很少有人知道他的兄长杨少侯。下面，小编就来为你介绍一下关于太极宗师杨少侯的个人经历，一起了解一下吧!

杨少候

个人简介

(1862—1930)名兆熊，字梦祥，号少候。中国封建社会时期的礼仪规定，直接称呼人的姓名是不礼貌的，所以平时不能称呼杨兆熊，而顺从习俗称其字或号，叫作杨梦祥或杨少候。

杨少候是杨健候长子，七岁学拳，拳技得家传于二伯父杨班候和父亲杨健候，童年时得到祖父杨露禅的亲自指导，太极功夫名冠于世。民国年间被人称作“太极第一人”，与人推手“出手不见手，见手混身手”，因此又被人美喻为“千手观音”、“圣手观音”。

杨少候将大架太极拳喻作“长手”，小架太极拳喻作“短手”。他说：“学习大架太极拳，如同记时钟表中的长(秒)针，走的是外圆、大圈;学习小架太极拳，如同钟表中的针的转轴，走的是内圆、小圆。”因此，杨少候所传拳架架高步活，紧凑缜密，圈多圈小而轻灵奇巧，这是杨式小架太极拳的特点。

杨少候经常说，“太极拳发劲制人，其妙在刚柔相济，阴阳互用……如果持纯柔借力制人，或者持刚劲以力服人，都不是精通拳术的人。天地间无纯刚柔可以操必胜者，有之，非刚柔相济不可。太极拳由柔得刚，外家家由刚得柔，其目的是一样的。”

多数的武术训练都与杨式太极相反，他们大多先练刚劲后求柔和。而杨少候的小架太极则是 “阴中有阳、阳中有阴、阴阳相济，从而开合有序、虚实分明、刚柔并施、快慢相间、松紧并存……”，真正达到了“人身处处是太极”、“妙手一着一太极”的境界。

杨少候还说，“喜则假喜，怒则真怒。所谓一怒而诸候惧，安居天下而息者，盖由此也。”杨少候小架太极拳是“先声夺人”、“气势逼人”：有弹抖、有震足，有飞腿、有挂树，发劲冷弹脆快，时有哼哈声响;拳架随拳势刚、柔、快、慢而目表情丰富：有时面带微笑温和慈祥，有时怒目圆睁杀气腾腾……观者无不叹为观止，这也是杨少候所传太极拳的特点。

杨少候常说，“兵无常势，拳无常法。太极无法，动即是法”。因此，杨少候与人对阵，手法刁钻古怪、变化奇异莫测。总结起来有为轻快、流畅、短小、清晰、深入。所谓轻快，是指整个身体要放松，出手迅速利落;流畅，是指要让身体处于有利的位置，以便活动自如;短小，是指手臂始终贴近身体，这样前后的动作就能连贯、有力，对对手造成的打击就更大;清晰，指的是发劲时准确的运用每一分力;深入，指的是发劲时把力量的作用大化。

杨少候与人较技，常棚捋採挒混用，跌打摔拿并施，不拘常规，又能“出手不见手，见手混身手”，常使对手捕风捉影，不知如何是好。

虽然太极拳有刀、剑等短兵器和矛等长兵器，但杨少候喜欢的兵器却是两支铁笔。他说：兵器是手的延伸，这两支铁笔在他手上，能更好的施展太极拳术的着法。

杨少候的拳技已达到“一羽不能加，蝇虫不能落”的神明境界。据前辈言，1929年,少候行走在南京街头，身侧后方突然窜出恶犬袭咬小腿胫部，将及未及之际，少候只是膝盖一屈豪毛未伤，犬却被腾出数丈、哀嚎趄趔而去……