怎么瘦脸 减掉脸部赘肉只需6步

4.4 再由内眼角向外眼角按压。

4.5 再由外眼角，推向太阳穴，沿着脸部外侧，经过颈部淋巴推至锁骨。

本动作重复3次，可以减轻法令纹和消除脸颊两侧脂肪。

Step5：改善脸颊松弛 塑造V字脸

5.1 首先这次按摩手法需要用的是大拇指的根部 柔软处，鼻翼两侧的骨头下那个点是皮肤松弛的基础点(图片中画点的位置)。

5.2 我们用大拇指根部柔软的部位对准松弛点，水平施压按摩。

5.3 双手水平推移至耳前淋巴。

5.4 双手在沿着耳朵前面 顺着淋巴向下推移至锁骨处。

本动作重复3次，要找到疼的舒服的感觉。

Step6：向上提升面部两颊肌肉总结篇

6.1 我们利用食指与拇指的弧度来进行这一步的按摩。

6.2 用这样的手势，由鼻翼开始顺着脸颊弧度施压推移至太阳穴。

6.3 在用三根手指沿着脸部两侧经过淋巴推移至锁骨处。

本动作重复3次，可以有效的让脸颊两侧的皮肤得到提升。

日常瘦脸食物有哪些

瘦脸食物-豆苗

绿油油的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品哦!你还可以试一下将豆苗磨碎而涂在皮肤上，即可去掉肌肤上的油脂，使肌肤光滑，又可防止夏季阳光之晒黑。