为何富人比穷人更长寿

红茶助消化，吃油性和蛋白质含量高的食物，或天气寒冷的地区宜喝红茶;绿茶清火，喝花茶去邪气。

六、一个菜

每顿只吃一个菜，顿顿换花样，不仅利消化，更保证营养全面吸收。

七、忌食生冷

冰镇汽水和啤酒虽然喝起来很舒服，但是对脾的伤害是惊人的。

八、生气时不要吃饭

俗话说气的肝疼，人生气时肝对肠胃的吸收，消化功能急剧下降。

九、睡眠充足

充足的睡眠既可清除身体疲劳，晚上9点到第2天早上5点，这段时间内，人体不同的部位在进行着新陈代谢，如果错过的话。100天都补不回来

十、乐观和气

保持乐观开朗的精神状态，对于健康长寿是有重要意义，一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲备和痛苦

结语：这样看来，其实死神眼里也没有穷人富人的区别，只是生活习惯的规律与否，以及科学良好的饮食习惯，仅此而已。所以，我们一定要遵守科学的生活规律和坚持锻炼，以及保持良好的饮食习惯，这样的话，长寿就不分穷人富人了。