20140513健康之路视频：李元文讲头痒怎么办

您会经常头发痒吗?您知道头发痒是什么引起的吗?那您又知道头痒怎么办吗?不知道没关系，今天呢，就让三九小编来为您介绍一下有关头发痒的治愈方法哦，感兴趣您还等什么呢，赶快来看看吧。

该视频主要文字介绍：

头痒怎么办

所谓的头皮痒是由于头上的头皮毛囊发炎所导致的，毛囊发炎的主要原因是由于葡萄球菌等化脓菌和小孢子菌、小芽孢癣菌等十余种皮肤真菌引起的，所以头发痒不可一直挠的。

只有解决细菌感染造成的炎症，头皮痒的现象就可以根除;

方法/步骤

做法

先把啤酒在热水里烫温，然后倒在头发上将头发弄湿，保持15--30分钟，并不断地轻揉头皮。

轻揉头皮之后就要用温水去冲洗头发，然后再用普通洗发液洗干净就好了，每天两次就好，连续四五天洗洗就可以消除头屑和头痒了。

功效

去除头屑，但对头皮没有丝毫损伤，秀发能变得更柔顺更光泽。

护理方法

生活护理

要勤洗头，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。

经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。

但是如果您长时间的不清洗头的话，不但头发肮脏影响您的美观，而且长时间不洗头有可能会引发头皮屑、皮炎甚至严重的会出现脱发的症状。

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本期嘉宾介绍

李元文

男，主任医师，教授，博士研究生导师。医院副院长，原北京中医药大学东方医院皮肤性病科主任。

中国性学会中医性学专业委员会主任委员兼秘书长，北京中医药学会皮肤性病专业委员会副主任委员，中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会委员，中华中医药学会外科分会委员，北京中西医结合学会皮肤性病委员，北京市整形美容协会专家，北京市医疗事故鉴定专家库专家，国家药价审评专家，北京中医药大学学术委员会委员，英国伦敦中医师注册学会委员，《北京中医药大学学报》《中国性科学》《中华中西医结合临床杂志》等杂志编委。1984年毕业于北京中医学院中医系，一直从事中医与中西医结合诊疗皮肤性病的临床、教学和科研。先后应邀赴英国、泰国及中国台湾讲学获得好评。

饮食护理

1.宜食入富含维生素A,B2,B6,E的食物,因为此类维生素对脂肪的分泌有调节和抑制,以及促进皮肤血液循环,改善皮脂腺功能的作用.比如动物肝,南瓜,土豆,卷心菜等.

2.忌食辛辣刺性的食物3忌食油腻食物.

小秘方

盐硼砂洗头

用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止痒去头屑。

陈醋洗头法

陈醋150毫克，加温水l公升，充分搅匀，每日洗头一次，对止痒、去屑、生发、护发均有很好的效果。

新洁尔灭洗头法

先用温水洗净头发，再取100毫升新洁尔灭溶液，加入等量水稀释、拌匀。洗头时将头发浸入完全，用手反复揉搓之后，再用毛巾将头包起来。半小时后再用温水洗净，一般一次见效。若未去净，一周后再按相同方法洗一次即可。

葱泥洗头法

先将葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻拍头部，直到葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。几小时后将葱泥汁洗掉，止痒、去头屑的效果也很好。