放屁太臭该如何进行身体调理

4、宿食停滞

症状：腹满胀痛、嗳腐吞酸、见食物觉恶心、大便泄泻味臭并含有不消化食物、排气有腐臭味。

对策：可用保和丸加减来消食导滞。

5、实热内结

症状：腹满或硬痛、大便秘结、口干舌燥。

对策：可用承气汤加减来泻下热结。

配方：枳实5枚，大黄4两，芒硝半升，甘草2两。以水5升，煮取3升，适寒温分3服，如人行5里1服。取下利为度，若不得利尽服之。

由此可见，中药调理不仅可解决腹部胀满、排气连连的肠胃不适，连带消化道甚至全身的症状也可一并解除，对于体质的调理、身体的改善，可谓大有助益。

透过中医的治疗再加上饮食生活的调适，相信肠胃就不会再生闷气了!

放屁很臭是怎么回事

第一，可能你首先的判断是不是自己吃坏了东西，因为很多过期的食物、或是不洁的食物，吃到肚子里，经过肠胃的消化，就容易导致这种情况。

第二，想象自己是不是吃了一些容易导致人发生这种情况的食物，像是洋葱、红薯等，因为这些事多可能会有硫化物质的存在，所以吃了以后常常会使肠胃里积攒很多废气。

第三，如果这种情况发生的比较频繁的话，可能你应该到医院进行检查了，看是不是肠道里面有细菌，导致吃进胃里的食物发生了发酵的现象。

第四，如果天气太凉，或者出门的时候风比较大的时候，或者肚子着凉、或者灌入肚子冷风，也会造成这种情况。

第五，当人的心情不好、情绪低落，尤其是因为工作或者生活上的压力较大的时候，体内也会产生气体排除体外。

放屁增多的原因

吃了产气的食物

红薯、土豆、洋葱、花生、面食、其他豆制品、淀粉类等等这些都是属于产气的食物。这类食物能使肠腔产气过多，导致放屁的增多。

解决方法是尽量少吃产气食物，多吃蔬菜水果，让食物能维持平衡。

消化不良

消化机能弱的人往往会出现消化不良的现象，而消化不良时，肠道的细菌发酵就会快，这时就会产生气体导致放屁了。建议使用药物治疗，推荐：整肠生。