20140626饮食养生汇：刘钊讲夏季谨防蚊虫叮咬

天气逐渐变热了，蚊子也变的越来越多了，蚊虫大战即将拉开帷幕，那么在这样蚊虫泛滥的季节里面我们该如何预防蚊虫叮咬呢?点蚊香或者是喷杀虫剂?别发愁了，赶快来看看专家是怎么说的吧。

该视频主要文字介绍：

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本期嘉宾介绍

刘钊

擅长治疗 血液系统疾病(贫血、紫癜、白细胞减少症，慢性粒细胞白血病、真性红细胞增多症、原发性血小板增多症、多发性骨髓瘤、血液系统肿瘤放化疗及移植后的中医辅助治疗)、风湿免疫性疾病(类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮、干燥综合征、白塞氏病、变态反应性疾病、结节性红斑等)及内外科其他疾病(胃食管反流病、胃炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎、克罗恩氏病、肠易激综合征、便秘、高脂血症、咳嗽、哮喘、心力衰竭、冠心病、甲状腺疾病、睡眠障碍、偏头痛、前列腺炎、月经紊乱、痛经等)、耳鼻咽喉(特发性耳聋、梅尼埃病、鼻炎、咽炎、喉炎、声带小结、口腔溃疡等)、皮肤病(带状疱疹、痤疮、湿疹、黄褐斑、荨麻疹、雄激素源性脱发等)。擅长运用气血津液辨证及经络辨证，治疗内外科杂病、耳鼻咽喉疾病、口腔粘膜病、皮肤病及妇科、男科疾病等。

毕业于北京中医药大学，中医学及针灸推拿双专业毕业，医学学士学位。毕业后留任大学附属东方医院(三级甲等)血液免疫科住院医师，负责以血液造血系统疾病及风湿免疫性疾病为主的中西医结合诊疗、科研、教学工作，兼擅长内科其他专业，及耳鼻喉科、口腔黏膜病、皮肤科等。幼承家学，法宗伤寒学派，以脉诊见长，临床中多以中西合诊，针药并施，古方新用。现为北京、上海、广东等近二十家电视台、电台医学类节目主讲人。

夏季谨防蚊虫叮咬

蚊子一般都会再每年的4月份出现，到了8月的中旬会达到一个活动的高峰。

秋天气候变冷温度降到10摄氏度以下时，蚊子就会停止繁殖，不食不动进入冬眠，直到第二年春天激醒后又出来害人。适宜蚊子的温度是30℃左右，太高了它们也受不了。

家居环境要做到以下几点

1.检查家里盆盆罐罐、地漏、下水道、花盆等有积水处，有盖子的盖上，能换水的勤换水。地漏、下水道等处防止积水，并时常喷点杀虫剂，不给蚊子生存空间。

2.家里的水生植物一定要定期的换水。

3.注意关好纱窗、纱门，不要门户大开让蚊子长驱直入。

4.不要把易拉罐、矿泉水瓶、鸡蛋壳等容易积水的垃圾乱扔，垃圾桶好用有盖的那种。

5.如果出差或长期不居住，把抽水马桶的盖子盖上，把洗手池、水池里的水放干净，以防蚊子产卵。

夏季防蚊五大诀窍 蚊子咬人受三大因素影响

第一，我们人体呼吸道当中呼出的二氧化塘是蚊子定向的气味源，蚊子就是凭借这个找到人的，然后再下口叮咬。

第二是热量，胖人更易被蚊子叮咬，深色衣服吸热，也易招引蚊子。

第三是排泄物，蚊子爱叮咬毛孔粗糙、出汗多的人。

一般男人比女人、青年比老人、健康人比病人更招蚊子，因为皮肤表面的分泌物多。而儿童新陈代谢旺盛，也是蚊子青睐的对象。

此外，女性来例假时，分泌物产生变化，也更招蚊子。

运动出汗后，会比较招蚊子，因此专家建议运动后好赶快洗个澡，汗水少了，蚊子就叮得少。