怀孕的征兆 怀孕的七个明显早期征兆
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因此,夫妇双方有人患急性病或者慢性病的,需等体质康复后停药一段时间之后,咨询医生再确定能否受孕。受孕时良好的身体状态与优生有密切关系,当人体处于良好的精神状态时,精力、体力、智力、性功能都处于高潮,精子和卵子的质量也高,此时受精,易于着床受孕,胎儿素质发育也会随之提高,利于优生。
要知道,肥沃的土地才能长出茁壮的幼苗。人在生病时,会因为本身的疾病而忧心忡忡,精神无法得到充分地解脱,常常身心疲倦,尤其是慢性病的纠缠,如果此时怀孕,不但身体条件不允许,心态、精力都没办法有完美的状态,这样对以后宝宝的身体是有相当的影响的。
想要怀孕的未来爸爸妈妈可要注意了,如果对自己的小孩子负责任,就要将自己的身体调整到佳状态再考虑备孕。平时忌吸烟饮酒,远离咖啡因,少吃快餐,少吃辛辣食物,忌高糖食物,忌腌制食物等等,身体才是革命的本钱。
3、尽量不要高龄受孕
养生专家提醒,怀孕不要错过佳生育年龄。人类佳生育年龄是25岁左右,好别超过28岁。随着年龄增长,人的生育能力在不断下降。怀孕时男方超过55岁或女方超过35岁称为高龄怀孕,过晚怀孕,卵子质量下降,特别是在35岁后老化加速,加之易受到病毒感染及放射线、噪音、微波辐射、环境污染和有害物质的影响而受损,形成畸形受精卵几率大为增加。
一般女性25岁时半年内受孕率达60%,30岁后则降至30%以下,若35岁以后再要孩子,除了容易不孕不育外,往往还会有其他不利影响。
随着年龄增长,子宫收缩力和阴道伸张力降低,易发生难产和产后出血,剖腹产几率、准妈妈死亡率也均高于年轻准妈妈;自然流产率与年轻准妈妈相比也增加3倍。
高龄初准妈妈的妊娠高血压综合征发病率,约为年轻初准妈妈的5倍,因而较易导致胎儿宫内生长发育受限。此外,准妈妈年龄越大,发生糖尿病、心脏病、肾病等并发症的机会就越多。
怀孕时间越晚,卵子受环境污染的几率越多,并且卵巢功能也开始减退,易导致胎儿畸形。
4、不要在早产、流产后立即受孕
发生早产或者流产后,由于种种原因可能会造成肌体的一些器官损伤,出现功能紊乱,子宫等生育器官一时不能恢复正常,尤其是做过刮宫的女性更是如此。如果在早产或者流产后马上就怀孕,容易再度流产而形成习惯性流产,所以首次流产或者早产后至少要过半年后再受孕,否则对胎儿十分不利。
早产或流产后,人的心理状态和体力需要一个恢复的过程,更重要的是子宫,卵巢等性生殖器官需要一个充分的修复与调整阶段,过早地再次怀孕,这时子宫内膜尚未彻底恢复,难以维持受精卵着床和发育,因而容易引起再次流产。
尤其是人流后,必须注意手术后要适当休息,头3天好卧床休息.因为人工流产后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可延长阴道出血时间,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。