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足疗养生 泡脚的注意事项有哪些

足底按摩

对于我们每个人来说,我们的脚部是身体的很小的一部分,但是我们的双脚又是起着无法替代的作用。并且人的双脚上有整个人体器官的反射区,这些反射区也是无法取代的。

所以,按摩脚底是一种很好的养生保健方法,它既可保健又可以防疾病,除此之外,脚底按摩还有哪些养生功效呢?

脚底按摩功效

脚底按摩也是第三医学的一种,目前愈来愈受到医界的重视,脚底按摩有以下的功能;

1、首先的脚底按摩是可以促进我们的血液循环,是我们血液顺畅流通。

2、刺激细胞产生活力,防止老化。

3、排泄体内毒素杂物,维护健康。

4、疏通人体能源循环管道之障碍。

5、脚底按摩还可以加强新我们的陈代谢功能,这样就可以我们很好的排毒,可以保持青春活力。

6、恢复退化的器官机能,预防生病。

7、增进内分泌之平衡,缓和趋於紧张之系统。

8、促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。

人们的身体籍由新陈代谢的作用,在到排除体内废物和毒素的目的,包括五藏六腑、淋巴系统、大小肠和皮肤组织都是排毒的重要器官。如果说这些器官功能失常或减弱,平常是看不出,甚至于感觉不到。

由于人体特殊构造,所有器官都有神经延接至足部,其末梢神经区块,就是所谓的反射区。

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