20130805河北卫视家政女皇：赵之心讲真假肩周炎

很多中老年人都会有肩周炎，肩部的疼痛常常让人们寝食难安，这多是与人们的生活习惯有关的，很多人肩部不适的确是肩周炎的症状，但有的时候也并不一定是肩周炎。下面让赵之心专家来给我们讲讲真假肩周炎。

该视频主要文字介绍：

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在一大早上起来的时候，很多人会突然觉得肩部酸痛，或者肩部怕凉，就警惕起来自己是不是得了肩周炎。

肩痛都叫“肩周炎”吗

在舆论的长期渲染下，“肩周炎”这个词已经被大众所熟知。然而，引发肩关节疼痛的原因除肩周炎外，还有许多其他的复杂的因素。肩关节疾病的鉴别诊断本身就非常困难，好由运动损伤科的相关专家来进行准确诊断和把握。许多患者往往把不明原因的肩痛误认为是“肩周炎”，从而造成了许多漏诊、误诊和误治。

肩周炎和肩袖撕裂的区别

针对肩周炎和肩袖撕裂的区别，汪教授进行了详细的介绍。肩周炎是一类引起盂肱关节僵硬的粘连性关节囊炎，表现为肩关节周围疼痛,肩关节各个方向主动和被动活动度降低,影像学检查除骨量减少外无明显异常的疾患。

在很多50岁的人群里时常发生，所以很多人也叫肩周炎为五十肩。这是可以通过治疗治好的，有的人不用治疗也会好。

但是如果长时间不好，连睡觉的时候也疼痛厉害，那这部分病人可能被误诊了，是另一种很常见的疾病，肩袖损伤。肩袖撕裂则属于运动医学范畴的疾病。肩袖是附着在肩关节周围的四块肌肉，它们保护肩关节，同时负责完成肩关节的活动。急性损伤常见于提拉重物、摔倒时肩部支撑，被外力牵扯等;慢性劳损伤则多发于经常参加体育运动的老年人群。

肩周炎的疼痛症状在一年半到两年左右的时间内可以自行缓解，但不能完全恢复到正常状态。对于肩袖撕裂、肩峰撞击症等患者，如果原本将肩袖撕裂误诊为肩周炎，而让患者进行“爬墙”等功能锻炼，或人为地强行牵拉，则可能造成已损伤的肩袖的撕裂口增大甚至加重伤情。

如何治疗肩袖损伤

临床上，针对肩袖损伤，要根据不同的发病原因、病痛程度等综合考虑。起初的保守治疗：理疗，药物治疗等都可以改善疼痛。如果保守治疗3个月到半年还没有好转的迹象，甚至有些病人再做磁共振时发现肩袖撕裂有扩大的趋势，肌肉有萎缩的趋势，就要去做关节镜下的微创修补手术。

如果是因为外伤导致的肩部受损，那就要积极配合治疗了，因为治疗不好就很可能落下后遗症。

关节镜是一种高精尖微创技术，可以仔细观察关节内的情况，准确发现病变部位，适用于关节内疾病观察、检查、诊断和治疗。

长期以来，由于缺乏相关知识和正确的诊断，许多人都习惯给肩关节疾病扣上“肩周炎”的帽子，殊不知肩痛背后还隐藏着复杂多样的疾病。汪教授呼吁市民进一步加强对此类疾病的认识，发现类似的肩痛问题及早前往医院接受诊治。

本期嘉宾介绍

赵之心

1976年毕业于北京体育大学运动系田径专业，原北京体育大学教师，2000年经国家体育总局审批为国家级社会体育指导员，现担任北京市科学健身专家讲师团秘书长、北京市政府143号折子工程专家组成员、国家体育总局体科所越野行走运动首席讲师、中国田径协会业训I处健康走跑推广中心技术总监、中国保健协会骨质疏松与骨关节病研究会理事、北京市脑防办执行理事、中国婚姻家庭研究会理事、北京市青年联合会理事、中国国家击剑队签约体能教练、北京市长跑俱乐部副主席、国企联健康工程运动健康专家组首席专家、北京市亚健康学会理事。