秋季女性养生美容粥 九款美食粥做漂亮女人

女性秋季美容注意事项 “多事之秋”更应注重保养

秋季已经到来，一场场秋雨彻底冲走了夏季的炎热，带来了阵阵凉爽的秋风!但是在秋季也有许多的肌肤问题开始出现了哦，秋季干燥，肌肤往往没有光泽，容易滋生皱纹，眼袋等等!你们秋季都是怎么美容护肤的呢，来看看小编给大家搜集的一些注意事项吧!

下面就为大家介绍几秋季美容保养需要注意问题

1.每周两次发膜

秀发经过夏日暴晒渐渐失去水分变得发黄、干燥容易断裂是紫外线强力破坏作用，进入多风而干燥秋季之前定要将秀发调养过来，可以每周做两次发膜用蒸汽浴帽或者毛巾将头发紧紧包起来3分钟后再冲洗，坚持两周以上就会有明显效果。

2.按摩头皮缓解换季压力

换季时节秀发容易发生问题油发质容易更油腻干发质则容易出现头皮屑，经常按摩头皮可以更好地避免因换季给秀发带来压力，指朝向发线开始地方以指轻拍整头部利用两只平坦部分及多肉指腹拂过头皮。

3.美白加减法

经过漫长夏季你是否发现原来柔皙肤色已逐渐离你远去?你需要场美白加减法为你肌肤减去暗沉减去毒素，减去悠长夏日沉淀种种伤害;而且还要加上净白加上滋润加上通透亮泽水水润润肌肤加减法可以澄净你肌肤带给你秋日第道惊喜!

4.给肌肤补充失去能量

经过夏日煎熬你肌肤抵御外界侵害和减缓疲劳能力都开始减弱，肤质不再那么柔滑细纹，也会慢慢出现有关机构研究发现肌肤表面也可以通过护肤品形成自然保护屏障俗称“抗压力蛋白质”，它能加强细胞自我修复能力让肌肤直都坚实饱满充满弹。

结语：现在女性朋友们都在寻找各种各样的美容护肤的办法，其实美容护肤可以从很多方面入手，不仅仅是饮食方面!上述小编介绍的这些美容方法大家都记住了吗，平时在家的时候可以试试这些美容粥哦，轻松享受美食的同时又可以达到美容的效果，真是很好的一件事呢!