甲沟炎饮食 有关甲沟炎的几个简单食疗方

今天要和大家介绍一些有关甲沟炎的食疗的方法以及饮食的小知识，希望大家通过本文的介绍能够了解更多的甲沟炎的治疗的方法，同时，在生活中的一些常见的注意事项大家要多多的留意。详细的内容大家请看下文的具体介绍吧。

甲沟炎饮食

雪花虾仁

制作方法

1.首先我们要把莲蓬掰开，取出其中的莲子，再把莲子的皮洗掉，后将莲心祛除，再放入烧开的水中炖煮片刻，装入碗内。

2.熟瘦火腿切成小指甲大的片;葱切成2厘米长的段;姜切成米。

3.虾仁洗净，沥干，再用净白布按干水分，鸡蛋去黄留清、适量的盐和湿淀粉调制成浆，把虾仁浆好，用鸡汤250亳、味精、盐、湿淀粉、胡椒粉、葱段兑成汁。

4.油热以后，将虾仁入油锅炸，炸八成熟，倒入漏勺凉油。

锅内留50克油，下入姜米、新莲子和盐炒一下，加入火腿、虾仁、烹料酒，随即倒入兑汁，翻炒几下，装入盘中，淋鸡油即可。

营养解析

虾仁：虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以保护皮肤健康。

拔丝湘白莲

制作方法

1.首先把莲子去皮、去芯放温水中洗一遍，装入碗里，上蒸笼蒸至八分熟。

再放入白莲50克和桂花糖拌匀;鸡蛋磕在碗内，放入适量的面粉、湿淀粉和水调制成糊。