甲沟炎食疗方 四个特效饮食方法根除甲沟炎
有关甲沟炎的一些食疗的方法大家都有哪些了解呢?在接下来的文章里小编将给大家介绍一些这方面的小知识。希望这些小知识在甲沟炎病发时你可以记得尝试一下,闲话少说,大家快来围观下文的具体的介绍吧。
甲沟炎食疗方
芙蓉豆腐汤
制作方法
1.首先我们先把淀粉调制成湿淀粉备用;
2.将豆腐去皮用刀背剁茸放碗内和牛奶拌匀,加精盐、味精、水淀粉调匀上笼用旺火蒸;
3.上气后改用小火蒸10分钟,起笼入碟内;
4.接着我们再把香菇、鲜蘑菇、莴笋以及豌豆洗净晾干;
5.将蘑菇切薄片,莴笋切菱形片;
6.净炒锅放油烧热,下素汤200毫升,香菇、蘑菇、莴笋,烧开煮熟;捞出摆于豆腐糕四周,汤里加盐、胡椒粉、白糖、味精,推转,勾芡,浇于豆腐糕上即成。
营养解析
豆腐:豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
蘑菇鸡
制作方法
1.首先我们要把鸡洗净,再在鸡表皮抹匀一层蜂蜜备用。
蘑菇洗净。油菜去叶留梗切成柳叶片,用开水烫一下投凉洗净。