20140918山东养生节目：张秀勤讲刮痧的注意事项

现在越来越多的人知道刮痧的养生疗法，很多人在身上有病痛的时候，都会想到通过刮痧来解决这种困扰。刮痧是有它一定的疗效，但是在刮痧的时候要注意的事项也很多，下面就让张秀勤专家来讲讲刮痧时的注意事项吧。

该视频主要文字介绍：

刮痧在我国古代很早的时候就已经有了，操作不复杂，我们自己在家也可以做。而且相对副作用比较小。但是它也是有禁忌的。

所谓“痧”是指多发于夏秋两季的中暑、外感等急性病症，现在扩展到呼吸、消化等系统病症，比如感冒、发烧、咳嗽、咽痛、恶心、呕吐、厌食、风湿痹症等。

刮痧疗法的适应范围

刮痧疗法适用于内外妇儿各科疾病，应用范围比较广泛。治疗的主要病证有：感冒咳嗽、体虚易感、自汗盗汗、发热中暑、头晕头痛、纳差不寐、牙痛口疮、遗精阳痿、月经不调、子宫脱垂、关节肿痛、跌打损伤、小儿厌食、遗尿流涎等。尤其是对于一些常见病有其独特的治疗作用。

刮痧不是什么人都可以刮，也不是谁都可以帮别人刮的，必须掌握一些医理知识，在皮肤有炎症、气血亏虚等的症状下是不能进行刮痧的。

刮痧疗法的禁忌

孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮。

心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者、肝硬化腹水、全身重度浮肿者禁刮。

凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用此种疗法;大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。

刮痧是能起到一定的治疗作用，而且缓解疲劳的效果很好，但是在刮痧后也要注意一些事情。

刮痧后注意事项

一、痧使汗孔开泄，邪气外排，要消耗体内部分的津液，故刮痧后饮温水两杯，休息一小时以上。

二、刮痧后不可吹电扇等有风的东西，以免邪风乘毛孔舒张入体。

三、刮痧后一定要避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，才能进行洗浴，一般约12小时左右。

四、对于某些复杂危重的病人，除用刮痧治疗，更应配合其他诸如药物治疗，以免延误病情。

切记，刮痧不要盲目去操作，了解清楚以后再实行。

本期嘉宾介绍

张秀勤

职业医师，健管家。全息刮痧及全息经络刮痧美容健康法创立者，中国民间中医医药研究开发协会副会长、首席刮痧专家，中国医疗保健国际交流促进会亚健康专业委员会首席专家，国家劳动部保健刮痧师职业技能定标专家及教材编委，中国国际健康美容行业发展联合会专家委员会主任委员，北京市东城区华佗职业技能培训学校教授、副校长，中央电视台、北京电视台等多家电视台栏目主讲专家，被誉为“中国美容保健刮痧第一人。

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