感冒喝什么茶 十款自制茶轻松赶走感冒

5、白芷荆芥茶

配方：白芷30克，荆芥穗、腊茶或茶叶各3克。

用法：将白芷、荆芥共为细末。服用时，用腊茶煎汤或用沸水冲茶叶，取茶汤送服，每日2次，每次6克。

功效：祛风散寒，解表止痛。白芷荆芥茶适用于风寒感冒初起，恶寒发热，鼻寒流清涕，头痛，齿痛等症。

6、五神茶

配方：荆芥、苏叶、生姜各10克，红糖30克，茶叶6克。

用法：先以文火煎煮荆芥、苏叶、生姜、茶叶，约15~20分钟后，加入红糖待溶化即成。每日2次，可随量服用。

功效：发散风寒，祛风止痛。适用于风寒感冒，畏寒，身痛，无汗等症。本茶对上症较为适宜且有效。

7、葱头姜片茶

配方：葱头5只，生姜3片，红糖适量。

用法：将葱头、生姜洗净及切片，与红糖同放入砂锅，加水适量，煎沸10分钟，取汁趁热饮用。饮后宜盖被微汗。

功效：发汗解表。葱头姜片茶适用于外感风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。

8、桑菊香豉茶

配方：桑叶、菊花、香豉、梨皮各6克。

用法：将上药共加水煎汤，取汁。代茶饮用。

功效：清热解表，润肺止咳。适用于发热，微恶风寒，头痛，少汗，咳嗽少痰，咽干鼻燥，口渴，舌红苔白，脉数等症。

9、桑菊竹叶茶

配方：桑叶、菊花各5克，苦竹叶、白茅根各30克，薄荷3克，白糖10克。

用法：将上药放入杯内，开水浸泡10分钟，或在火上煎煮5分钟，入糖即可，频频饮之。

功效：清热散风，解表。适用于恶寒发热，头痛身疼，或鼻寒流涕，腮部肿胀不甚，局部不红，舌苔薄白，脉浮数等症。