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男性快速祛痘方法 男人祛痘内外兼顾法

6个妙招解决男人痘痘危机

每个男人都想拥有健康的肌肤,不想被痘痘问题困扰,但是秋季季节干燥,总会出现许多的痘痘!所以祛痘就成了许多男士的头等大事,男性护肤应该怎么做呢,许多男性不知道正确祛痘的方法!想要好肌肤就必须掌握的去痘痘窍门!

无论你要进行何种肌肤保养护理,彻底清洁都会是你的第一步也是重要的一步。对付脸上的油脂,清洁更是主要的方法。男士们的肌肤大多都是油性肌肤,所以选择清洁力较强的洗面产品,才能把油脂污垢清理干净,特别是鼻翼两侧的凹处,一定要彻底清洁干净,避免粉刺痘痘的产生。怎样才算是好的控油洗面奶呢?

第一步:清洁是关键

对于男性来说,痘痘的产生无非就是雄激素过多导致皮脂分泌调节的失控;脸部卫生清洁不到位,微生物的增多与聚集;肠胃消化不良导致的内分泌失调;饮食不规律、生活不节制,还有主要是大多男人喜好酗酒抽烟。因此要彻底祛痘,以上这些生活饮食习惯必须做好。当然选一款好的祛痘产品是前提,痘痘怕的是刺激,外部刺激将会把痘痘给“惹火”了。因此,含天然植物成分的祛痘除印产品,无刺激,在祛痘同时还会倍感舒适清爽。

第二步:男人必备舒适爽肤水

粗大的毛孔是男士肌肤粗糙的原因,也是油脂大量分泌的帮凶。清洁完脸部后,一定要拍上一些具有收敛作用的爽肤水,收缩过于粗大的毛孔,并平衡脸部皮肤的PH值。男性的爽肤水选择好是用含有酒精成分的调理水,收敛毛孔,达到控油目的。

第三步:滋润肌肤是关键

清除油脂是治标,减低油份分泌才是治本,要做到这一点,必须保存皮肤里的水分,但又不要增加油脂负担,因此,质地清爽的例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶,是洁面爽肤后的必须品。清爽型的润肤露,不油腻,会让脸部感觉轻松并迅速渗透,形成一层保护膜美容护肤,有效锁住肌肤内水分,给肌肤持久的润泽。

6个抗痘小妙招

1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。

别情不自禁用手摸脸

2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。

3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。

4、适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!

5、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。

6、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。

结语:其实男性护肤也已经有很长的时间了,现在许多的男性越来越重视自己的肌肤健康!平时生活中要做好肌肤的清洁工作,不仅仅是护肤,还要从生活中的小细节开始做起!相信小编介绍的这些男性祛痘方法一定可以帮助大家有效的还原靓丽肌肤的哦!

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