经常刮痧原来可以有这么多的好处

刮痧注意事项禁忌症

对出痧问题应该做到在正常步骤操作后，可能有痧症痧象出现，或是肿胀或者阳性节结解除，也可并未出痧而不强求出痧。

1.刮痧首先注意不能大面积刮拭，在没有做过刮痧或身体虚弱只能局部针对性保健，如果有几种疾病同时存在，也只能一次治疗一种疾病。

2.保健治疗不能超过常规时间，以免造成不必要的伤害。

3.对出痧问题应该做到在正常步骤操作后，可能有痧症痧象出现，或是肿胀或者阳性节结解除，也可并未出痧而不强求出痧。

4.关节部位、脊柱、头面部禁止采用重手法，刮痧时间相对较短

5.刮痧应医患交流，使患者感到舒服或痛可忍受。

6.刮痧时不可过饥空腹、饭后1—2小时后刮痧。

7.较大动脉血管、淋巴部位不轻易刮痧。

8.刮痧应按照正确顺序方向体位单方向刮拭。

9.刮痧避开空调、风扇、较冷的空间操作，刮痧后不可立即洗澡。刮痧后及时喝温开水，糖盐水补充水液能量。

10.针对身体虚弱，年老、免疫力低下可采用轻手法。

11.孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮。

12.白血病，血小板减少、严重贫血慎刮。

13.心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者禁刮。

14.下肢静脉曲张，刮拭方向应从下向上刮，用轻手法。

15.身体有痣、疮肿、伤口溃破部位禁刮。

刮痧后注意事项

刮痧对于大部分人事一种去除疲劳，身体保健的一种方法，但是刮痧后有些事情如果不注意反而适得其反，下面四点注意事项大家一定要牢记。

一、痧使汗孔开泄，邪气外排，要消耗体内部分的津液，故刮痧后饮温水两杯，休息一小时以上。

二、刮痧后不可吹电扇等有风的东西，以免邪风乘毛孔舒张入体。

三、刮痧后一定要避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，才能进行洗浴，一般约12小时左右。

四、对于某些复杂危重的病人，除用刮痧治疗，更应配合其他诸如药物治疗，以免延误病情。

结语：以上就是小编今天给各位介绍的有关刮痧的知识，相信我们现在对于刮痧的作用、什么时间刮痧、刮痧的注意事项等都清楚了，所以我们在确保刮痧能够缓解某部位症状的时候也要对它的注意事项了如指掌，这样才是好的。