感冒的艾灸疗法 艾灸有烟怎么办

现代的中医学家们研究认为，艾灸具有独特的穿透力，可以将药力渗透到针药不能到达的地方，扁鹊见蔡桓公的典故中说病入膏肓，针药所不能及也，就不再治疗了，其实如果采取艾灸治疗，时间长了还是能够救得蔡桓公性命的。从艾灸的独特作用方面来讲，大病宜灸，确实是对艾灸功效很贴切的总结。

怎样解决艾灸时烟多的影响

在了解到艾灸对于养身保健的好处之后，不管是中老年人还是女性朋友们都喜欢上艾灸了。但是唯一的问题就是在施灸时，总会产生很多烟，这些烟是因为艾绒的燃烧，在长期施灸的过程中，室内的烟也会变多，不仅自已感到难以忍受，家人对此也很有意见，往往使艾灸难以坚持下去。艾灸肯定是有烟的，在实际生活中大家动动脑、动动手，有很多方法可以避免烟的影响，让艾灸在清静的环境中为我们的健康带来益处。

从烟的源头入手，朋友们在选取艾绒时，可以选用三年以上的精品艾绒，也就是通称的金艾绒，这种艾绒杂质少，燃烧时烟就少，并且烟发灰白色，不像杂质多的艾绒冒黑烟。现在还有一种无烟艾绒，燃烧时基本上没烟，但成本较高，并且我认为这种无烟艾绒的有效成分可能会少一些，不建议长期使用。

很多朋友为减少烟对家人的影响，通常采取一种看似懒惰的办法，就是到卫生间打开排气扇再进行艾灸，我曾经实行过一段时间，虽然烟影响不到家人了，但卫生间不方便坐卧，有些穴位艾灸时感觉很不舒服，时间长了效果不是很好。但对于短时间的方便灸的穴位进行艾灸，如对足三里直接灸个几壮十几壮，选择在卫生间还是比较好的一种办法，对于温灸这种时间长的艾灸，呆在卫生间半个多小时甚至更长时间，确实不会太舒服。

在艾灸过程中很多朋友也自创了许多排烟的工具，在这里我给朋友们介绍几个简单易用的排烟方法。一个是自然排烟法，用带嘴的半个油桶，桶嘴处接上几米细塑料管，一般用洗衣机的排水管粗细的管子就行，将管子另一端放到室外，半个油桶的宽面扣在艾灸盒上，由于室外空气流动，会产生一定的抽力，将艾灸的烟抽出室外。如果感觉自然的吸力不够，可以在管子中间加个小抽烟机，我发现使用电脑上的小风扇就很好，将这个小风扇用胶纸带封闭在管子中间，按上电源后，保证向外抽风就可以了，电源和小风扇都可以用旧电脑淘汰的，既经济又实惠。

后多说一句，艾烟无论是过去还是现在，都被证明有着较强的杀菌消毒的作用，据说在野外条件下有医生用艾烟熏过帐篷后代替手术室消毒。另外在非典横行时期，不少中医都使用燃烧艾绒来预防感染。所以多说这些，是想让朋友们从心理上不要对艾烟产生太大的反感，艾灸虽然有烟，却永远是我们养生治病的好帮手。

结语：一些简单的艾灸疗法已经不需要我们去医院那么麻烦才可以进行，只要我们准备好东西，找准穴位，在家也是可以的。同时我们也有很多需要注意的地方，不要随意施灸，一定要了解艾灸时应该注意哪些问题哦!