艾灸美容法

黄褐斑

脸上长有黄褐斑的女性，大多肝肾亏虚，用艾灸治疗，往往会出现意想不到的效果。用补法艾灸后腰部补肾滋肝，还要艾灸三阴交、太溪、足三里补元气。再配合敷珍珠粉+蜂蜜+牛奶的美白祛斑面膜，擦美白霜，用补法在整个后背刮痧，就能逐步调理好。

虚胖

虚胖的女性，并不是营养过剩，而是肝肾机能失衡，脾脏运化无力，不能将体内的浊毒代谢出去。虚胖女性则往往伴有月经不调、崩漏、甚至闭经等暗疾，适合艾灸疗法调理，艾灸穴位：气海、关元、天枢、大横、水分、太溪、太白、水道、足三里。可以用刮痧板对这些穴位进行轻柔刮痧，再艾灸。

平时经常用艾条温和灸：大椎、耳中、太阳、印堂、睛明、鼻中、四白、迎香、人中、地仓、承浆等头面部穴位，不但能保健五官和面部，还可预防和治疗五官和面部疾病，同时可减少或去除眼袋、皱纹、斑、痘的烦恼。若坚持灸一年半载，耳聪目明，鼻通，唇红齿白、脸上白里透红，光彩照人。

艾灸重要的就是学会坚持，好能隔天一次，每穴灸5--10分钟，每次灸30--60分钟，要根据时间选择穴位，就是能全部艾灸到，这样你就可以拥有一张漂亮的脸了。

虽然，艾灸是非常好的，但是还要注意艾灸的禁忌哦。