江苏民福康科技股份有限公司 艾灸常识 艾灸养生

艾灸后多久可以洗澡 艾灸后还有这些事项也要注意

1、有麻感、穴位冒寒气

灸后膝盖处有向外冒风感或发麻感;还有艾灸命门穴或肚脐是涌泉穴发凉,属风邪外排或寒湿气外排现象。

2、红白相间斑点

如果艾灸之后,皮肤哟潮红不均匀,中间还有一些浅白色的斑点,甚至是白色多,红色少,那么都有可能是因为静脉不通、气血运行不畅导致的,需要进行继续艾灸,知道局部的温热感增强,白色斑点消失了,还有出汗症状的出现,才能停止。

如果艾灸之后,皮肤哟潮红不均匀,中间还有一些浅白色的斑点

3、皮肤成片潮红、有水汽

在艾灸过程中,穴位周围皮肤还会出现成片的潮红,甚至有水汽,手摸起来有潮润的感觉(一般在用灸盒或灸罐施灸的情况下出现这种现象,艾灸悬灸较少出现这种反应),这种反应多是表明一次的灸量已经相对足够,可以停止本次施灸。

4、出现皮疹,发痒

如体内湿气较重,灸治过程中面部或身体上会出现小皮疹,并且发痒,这是体内湿气外排的表现。此种情况可继续施灸以观察,如皮疹自行消退则罢,不退或加重则可加灸曲池、合谷。

艾灸注意事项

1、在艾灸的时候,或艾灸的整个疗程,我们忌讳喝冷水,吃凉饭,这样做如同给艾灸撤火,不利于疾病的治疗。

2、很多怀孕的孕爸爸和孕妈妈们会选择用艾灸来保持身材。那么在施灸之后就可以立刻同房了,可是这种办法也是因人而异的,有些人身体素质比较好,或只需求施灸一两次就可以了,但有些人是需求长时间坚持施灸的。灸后保养口诀:灸后风寒须谨避,七情莫过慎起居,切忌生冷醇厚味,惟食素净适宜。

很多怀孕的孕爸爸和孕妈妈们会选择用艾灸来保持身材

3、艾灸后如果先马上洗手,希望你用热水,高于体温的,50度左右即可。如果不是风湿类疾病,寒性疾病,产后风疾病,灸后30分钟可以着凉水,但是,原则上不要急于用冷水艾灸后如果先马上洗手,希望你用热水。

4、艾灸前好喝一杯温水,高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右,稍稍有点烫嘴的。5、艾灸是需要我们保持情绪稳定的,太过于高兴或悲伤都不利于艾灸,在这种情况下施灸,效果会大打折扣。并且吃的过饱或不吃都不适合艾灸,尤其是一些患有肠胃疾病的患者,这些问题更加应该避免。

结语:艾灸是很多女性朋友都会选择的养生方式,对子宫也有很大的好处。上面给大家介绍了艾灸的注意事项,和艾灸的一些好处,希望大家对此有更多的了解。

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