按摩小常识 这样按摩宝宝更健康

我们都知道，稍微早产点的宝宝身体素质比足月出生的宝宝会差一点。宝宝年纪小，其实不适合吃药，那么有没有什么方法可以增强早产宝宝的身体素质呢?是不是宝宝身体的任何位置都可以按摩的?具体的就由小编为大家介绍一下吧。

我们都知道，按摩穴位可以促进身体的健康发育。对宝宝来说，按摩穴位是可以的，也是有效的。对新生儿和早产儿的生长发育有着更明显的促进作用。下面，我们根据早产儿的发育特点，总结了一下的按摩手法：

操作前的准备

准备工作很重要，会使婴儿感到舒适，起到更好的效果。

选择温暖安静清洁的房间，室温保持28～3O℃。早产儿可在暖箱中进行，冬季箱温保持在30～32℃，夏季28～30℃。同时可播放柔和的音乐，创造一个轻松舒适的环境。

选择适当的时间进行按摩，在吃奶半小时至1小时后进行。或者选择沐浴后，不宜过饿过饱，婴儿疲倦或者烦躁不安时不宜抚触。

操作者保持心情舒畅，充满爱心，富有责任心。在手心倒入少量润滑油，轻轻地在宝宝的肌肤上滑动。操作前抚触者应温暖双手。

未到预产期的5种抚触手法

此阶段宝宝还模仿在母亲体内的生活环境，所以不宜过多、过强的刺激，以皮肤接触为主，即抚触。具体操作方法如下：

头部

用两手拇指从前额中央向两侧推，用两手拇指从下颌中央向两侧以上滑动，让上下颌形成微笑状。两手从前额发际抚向脑后，后两中指停在耳后，像梳头那样动作。

胸部

双手在胸部两侧从中线开始弧形按摩腹部，两手依次从宝宝的右下腹向上，再向左到左下腹移动，呈顺时针方向画圆。

四肢

两手抓住宝宝的胳膊，交替从上臂至手腕轻轻挤捏，然后从上到下搓滚。对侧手臂做法相同。

手和足

用两拇指交替从宝宝的掌心向手指方向推进，足部抚触是从脚跟向脚趾方向推进，并捏搓每根手指和足趾。