穴位按摩 可以让你一生受益的8个穴位

中医认为：在我们的人体中有8个实用的养生穴位。这些穴位就对应着可治8种为常见的急慢性疾病。如果你了解了这方面的穴位按摩知识，当自己或身边的人病痛发作时，就可以通过按摩相应的养生穴位，及时有效的为自己或者他人缓解疼痛症状哦，一起来看看吧。

8个穴位治8种常见病

治休克掐压人中穴

我们都知道，当有人休克的时候，身边有点经验的人都会按压患者的人中，也就好似患者的鼻子下方的位置，其实按压人中就是在刺激人中穴，因为人体的人中穴有升高血压和兴奋呼吸中枢的作用。

当中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况时，用拇指尖掐压患者人中穴可起到急救作用。

人中穴位于人体鼻唇沟的中点，是一个重要的急救穴位。主治癫狂痫，中风昏迷，小儿惊风，面肿，腰背强痛等症。

我们在生活中常说的“掐人中”，这句话在有人晕倒的时候用的时多的了。当然不得不提醒大家，掐人中只是一种简便的急救措施，主要的还是应该及时的和医院去的联系，进行进一步抢救，以免延误了患者的病情。

止鼻血捏脚后跟

鼻子出血时，马上用拇指和食指捏脚后跟(踝关节及足跟骨之间的凹陷处)，左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，约3分钟可止鼻血。

止咳嗽指压少商穴

——少商穴在大拇指外侧，距指甲角—分处。咳嗽不止时，可用拇指和食指紧压少商穴，至有酸痛感为度，可止咳嗽。

除了按摩，少商穴有一个刺激方法，就是刺血疗法。少商是井穴，在这里放血可以减轻咽喉的疼痛。这是因为肺怕热，喜清凉。

建议大家在进行刺血的时候，首先要做的就是用酒精，将针和皮肤都要进行一遍简单的消毒，然后取一点少商处的皮肤，用针快速的在皮肤上针刺，同时挤出三到五滴血左右，然后迅速的用棉签轻轻按住，快速的止血。

治便秘点压天枢穴

——天枢穴以治疗肠胃疾病为主。主治疾病为：便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。

便秘患者大便时以左手中指点压左侧天枢穴(位于duqi左侧2寸)，感觉有明显酸胀感即按住不动，坚持1分钟左右，有便感，然后屏气，以增加腹内压，稍后即可排便。