胸部按摩 正确的胸部按摩可让你拥有美胸

4、双手手指并拢，手指放于左右锁骨下方的中央，手掌连成直线，以“一”字同时往两侧拉开，轻擦至靠近肩部的位置，进一步提升胸部周围的体液循环，令一切废物与毒素无法阻碍营养输送到胸部!

按摩四

1、乳房周围做旋转按摩，按照顺逆时针的方向，轻轻按摩乳房，直到乳房皮肤微微发红。

2、后用手指提拉乳房数次，刺激乳房组织，预防胸部下垂。

胸部按摩好在洗澡后、洗澡过程中、睡觉前进行。这时体内的新陈代谢处于活跃状态，可以让丰胸效果大大提升。当是身体不适，发烧发热，刚吃完饭，饮酒后都不适合做任何按摩。孕妇也不适合做丰胸按摩。

按摩胸部快丰胸的方法

1、揉捏法按摩丰胸

step1：四指并拢，拇指分开，成钳形，手指与手掌贴近皮肤。

step2：开始以揉为主，由颈、肩及胸侧至乳房，着力要轻。

step3：然后以捏为主，对各肌群沿淋巴走向进行揉捏、提捏、抓捏，后归至腋下淋巴结处。

step4：如此反复3-5分钟。揉捏时力要透入深层肌肉、韧带，有硬块处反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

2、叩击按摩法丰胸

step1：首先，仰卧在床上，然后用中指和食指的关节地方，对着胸部进行叩击。

step2：从乳根的地方进行叩击，然后围绕着乳房周围慢慢加重叩击的力道，重复叩击5次左右即可。