面部按摩 面部按摩有哪些手法及作用

大迎穴按摩让脸部血气循环畅通

很多宣称有活颜紧肤效果的护肤品，都会建议在使用产品的同时给脸部做一个类似按摩的美容操，而美容操必不可少的一个环节，就是要求用双手掌心从脸颊由下往上进行推拉，其实这便是活用了中医里认为对脸部血液循环有促进作用的大迎穴。

位置：大迎穴位于头部侧面下颌骨部位，嘴唇斜下、下巴骨的凹处。

功效：它不仅可以让脸部血气循环畅通，更兼具紧实皮肤的美容功效。由于它恰好靠近下巴两侧的腮部，因此俗话常说的“喜欢托腮的女人都是小脸美人”也并非全无道理。

按摩方法：用食指按压穴道，一边吐气一边压6 秒钟，重复4到5组。

脸部按摩步骤

1. 由于脸部的按摩与气血循环有密切联系，因此建议在洗完澡后，脸部供血充足且肌肤毛孔自然舒张的情况下按摩，效果更好。

2. 为了帮助新陈代谢正常运行，可以在按摩后喝一杯温水，帮助脸部肌肤的污垢和废弃物尽快排出。

怪招区域：咖啡瘦脸按摩。

新鲜事物都需要尝试一番，咖啡按摩，多么新奇的词汇，平日里经常饮用的提神佳品，也可以作为按摩的辅助工具啦!众所周知，咖啡可以瘦身，用它神奇的功效同样可以瘦脸，配合按摩手法，让气色越变也好的同时瘦脸。

方法：在按摩膏中调入适量的咖啡粉末，以轻盈的手法按摩颈部，下颌至脸颊的区域，每天坚持15—20分钟，对收紧脸颊和双下巴十分有效。