中医经络 了解经络健康从内而外

儿童中医经络按摩

每一个家长都希望自己的孩子是聪明又健康的，而这个就是要我们的宝宝有一个健康体质，多按摩儿童可以增强儿童的体质这也是一个方法，但是因为小孩子的各项身体机能还没有发育完善。

对于各种疾病的抵抗能力也是有限的，所以难免身体素质都很差，而有研究表明平时的时候如果我们多按摩儿童可以增强儿童的体质的，下面就一起和小编动起来吧!

多按摩儿童可以增强儿童的体质

脸部

因为小孩子的皮肤都是光滑细腻的，特别是脸上的皮肤也是红红白白的，所以这个时候我们要在脸部按摩的话。可以适当的涂抹一些婴儿专用的润肤油，这样不会让孩子感觉到刺痛感，还可以缓解宝宝莫名其妙哭闹的情况。

胸部

这个尽量的要让孩子呆在一个温度比较适宜的地方，不能太热也不能太凉，否则可能会给孩子带来疾病。

按摩的时候力道一定要适中，在宝宝的心口处轻轻的推压扩散至两边，这个是可以保证宝宝的呼吸顺畅的。

腹部

用手掌的外端(朝向自己)轻抚宝宝的腹部，两手交替做摇桨般的动作。用指尖在宝宝腹部由左向右漫步。

用右手在宝宝腹部由上往下画一个“I”,由左至右画一个侧写的“L”,由左至右画一个倒写的“U”.

四肢

将宝宝的小手(腿)抬高，轻压腋下数次。双手围绕宝宝的手臂(腿)，轻轻揉捏，并朝相反方向上下移动。

双手手掌夹住小手臂(腿)上下搓滚。此法可以增强宝宝的灵活能力和动作协调能力。

因为宝宝的肢体都是比较柔软的，所以 家长在按摩的时候一定要有一个合适的力道，不能让孩子感觉到不适。

当然如果孩子拒不配合的话，家长尽量的多诱导孩子，毕竟按摩可以给孩子带来一个健康的体质，所以要想宝宝少生病，就给孩子按摩吧。